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夏季是消化道疾病的高發(fā)季，有些人吃的稍有不對(duì)，就會(huì)很容易出現(xiàn)拉肚子等情況。其實(shí)，在夏天多吃些具有抗菌作用的食物能起到一定的預(yù)防作用。除了大蒜，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)理事、山東大學(xué)營(yíng)養(yǎng)與...[詳細(xì)]

在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界，雞蛋一直有全營(yíng)養(yǎng)食品的美稱(chēng)，除維生素C含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，美國(guó)某雜志甚至為雞蛋戴上了世界上最營(yíng)養(yǎng)早餐的殊榮。但有些人對(duì)雞蛋心有疑慮，怕...[詳細(xì)]

腳氣真的很討厭，因?yàn)楸容^難以治療，不僅如此還會(huì)反復(fù)發(fā)作，最煩人的莫過(guò)于此，所以一般的藥物治療腳氣是沒(méi)有什么效果的，那么常說(shuō)的偏方治腳氣有效果嗎?韭菜能治腳氣嗎?治腳氣的偏方都有...[詳細(xì)]

寶寶周歲后，就進(jìn)入暴風(fēng)成長(zhǎng)的階段，走路、說(shuō)話、吃飯的樣子都在告訴你，他現(xiàn)在不一樣了!不過(guò)有喜有憂(yōu)，寶寶也從此進(jìn)入討人嫌的年紀(jì)，用手抓飯、扔?xùn)|西、搶東西，真有幾分野蠻人的樣子! ...[詳細(xì)]

生了娃以后，最害怕的事情不是寶寶睡覺(jué)時(shí)太鬧騰、喂奶時(shí)不好好喝、添加輔食后太挑食而是寶寶生!病!了!明明昨天還好好的，今天起來(lái)卻突然發(fā)高燒了;前不久才感冒完，這會(huì)兒又開(kāi)始咳嗽流鼻涕...[詳細(xì)]

骨齡也就是我們所說(shuō)的骨骼的年齡，一般到了一定的年齡骨骼就會(huì)閉合了，所以我們需要搞清楚骨骼一般在多少歲會(huì)閉合，骨齡閉合后還有長(zhǎng)高的可能嗎?下面就跟小編一起來(lái)了解一下骨齡幾歲閉合?...[詳細(xì)]

作為一種常見(jiàn)的中藥，甘草越來(lái)越受到人們的歡迎了，很多人會(huì)把干草曬干然后磨成粉來(lái)服用，甘草粉具有強(qiáng)大的功效，能夠治療或緩解多種疾病，所以推薦人們要充分利用。 一、甘草粉的功效和...[詳細(xì)]

黑豆和薏米都是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，人們會(huì)把這兩者搭配做成粥來(lái)吃，于是有了廣受歡迎的薏米黑豆粥，這道美食雖然很好，但大家要懂得正確吃法，尤其是相關(guān)禁忌永遠(yuǎn)要牢記。 1、小兒不宜多...[詳細(xì)]

原標(biāo)題：減肥期間早餐吃什么好 在有些人認(rèn)為減肥期間不吃早餐，這是最不健康的減肥方法，想要健康減肥，一定要吃早餐，而且要以營(yíng)養(yǎng)為主，下面就為大家推薦減肥早餐食譜搭配！ 豆?jié){+雞蛋...[詳細(xì)]

誰(shuí)都想擁有一口美白的牙齒，這樣我們笑起來(lái)會(huì)更加的迷人的，但是現(xiàn)實(shí)生活中是很多人的牙齒都是偏黃的，那么，牙齒黃了怎么變白呢?其實(shí)是有方法的，下面一起來(lái)了解一下：牙齒黃怎么辦吧，...[詳細(xì)]

1、蜂蜇傷 外出郊游一旦被蜜蜂蜇傷，應(yīng)小心地將殘留的毒刺拔出，輕輕擠捏傷口，擠出毒液，涂一點(diǎn)氨水或蘇打水。若是被黃蜂蜇傷，應(yīng)涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可減輕腫痛。若出現(xiàn)惡心...[詳細(xì)]

春夏交替，人體最易內(nèi)熱。夏季是一年之中陽(yáng)氣最旺盛的季節(jié)，也是最容易出現(xiàn)上火的時(shí)節(jié)，再加上天熱、煩躁，吃不好，睡不好，更容易使火氣更旺。肝，胃，肺這三把火最常見(jiàn)，那么要如何降火...[詳細(xì)]

生活當(dāng)中有些人身上的濕氣是很重的，這對(duì)于個(gè)人的健康影響是十分大的，那么，如何祛濕比較好呢?祛濕的方法有哪些呢?怎么樣才能很好的去除濕氣呢?今天就為大家介紹一下!一起來(lái)看一看吧： ...[詳細(xì)]

癲癇疾病給患者身體和精神上帶來(lái)的危害是非常的大的，很多因素都會(huì)引起癲癇，不同的癲癇患者可能是因?yàn)椴煌�的原因而患上了癲癇。癲癇疾病對(duì)病人造成的危害是比較大的，因此患者要積極的治...[詳細(xì)]

喝奶時(shí)不少準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鈣的方式，至于選擇什么樣的乳制品不盡相同。比如新鮮牛奶，孕婦奶粉，酸奶等等。現(xiàn)在越來(lái)越多的準(zhǔn)媽選擇酸奶，那么，孕期喝酸奶都有哪些好處? 1.更容易吸收 孕婦吃酸...[詳細(xì)]

1.無(wú)添加糖干果 西梅干、杏脯干、提子干等干果均含有天然果糖，甜味足以滿(mǎn)足嗜甜一族。當(dāng)然最好選擇「無(wú)添加糖」的種類(lèi)會(huì)最為低熱量。每1/4杯西梅干只提供110 千卡，相比1條朱古力棒已含...[詳細(xì)]

俗話說(shuō)：飯后百步走，活到九十九，研究發(fā)現(xiàn)，每天散步30分鐘可有效降低患上三高的幾率簡(jiǎn)單的散步竟有這么大作用，快跟小編一起來(lái)看看，當(dāng)您散步時(shí)，身體發(fā)生了怎樣的變化~ 散步有哪些好處...[詳細(xì)]

空心菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，第一富含豐富的蛋白質(zhì)，孕婦吃了可以強(qiáng)身健體，提高免疫力;第二富含豐富的維生素C，它可以保護(hù)我們的細(xì)胞組織，維持正常的健康狀態(tài);第三富含豐富的鈣元素，吃了有...[詳細(xì)]

雞精是在味精的基礎(chǔ)上加工而成的，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)添加的雞精，孕婦吃了是不會(huì)對(duì)胎兒發(fā)生不良的影響。如果是添加了一些保健成分在內(nèi)的話，是會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的，其實(shí)從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看，雞精并不能向...[詳細(xì)]

一個(gè)嬌嫩的好肌膚能讓整個(gè)人看起來(lái)更加的精致、舒服，同時(shí)也是高顏值的標(biāo)配，所以呢，每一個(gè)人都十分在意自己肌膚的保養(yǎng)，在日常更會(huì)花大量的時(shí)間和金錢(qián)用于肌膚的養(yǎng)護(hù)。 也許你會(huì)選擇各...[詳細(xì)]

紅棗在平日的食膳中被普及地運(yùn)用，它究竟有什么功效，能深受人們的喜愛(ài)?下面我們就一起來(lái)看下吃紅棗的宜忌吧! 醫(yī)生常被問(wèn)到紅棗、黑棗有何不同?其實(shí)大棗依加工不同，而有紅棗及黑棗之分，...[詳細(xì)]

在這個(gè)季節(jié)很多胃病都會(huì)反復(fù)發(fā)作，患者需要規(guī)律飲食、別饑一頓飽一頓、減少食物的刺激、注意保暖、情緒要保持平穩(wěn)，如果出現(xiàn)胃病一定要及時(shí)就醫(yī)。 胃不舒服?喝點(diǎn)粥養(yǎng)養(yǎng)吧!胃不好，吃點(diǎn)養(yǎng)...[詳細(xì)]