癲癇疾病給患者身體和精神上帶來(lái)的危害是非常的大的，很多因素都會(huì)引起癲癇，不同的癲癇患者可能是因?yàn)椴煌�的原因而患上了癲癇。癲癇疾病對(duì)病人造成的危害是比較大的，因此患者要積極的治療，并且平時(shí)也要注意自己的飲食。那么，癲癇病人怎么合理飲食較好，下面就為大家介紹：

　　1.增加鎂的攝入。癲癇患者需要長(zhǎng)期的服用藥物，那么藥物的治療，容易引起骨質(zhì)疏松，肌肉顫抖，精神緊張等癥狀，那么癲癇患者很可能是缺鎂了，那么癲癇患者要多攝入鎂含量。因?yàn)殒V的含量在人體中一半都在骨骼內(nèi)。

　　2.避免刺激性的食物。癲癇的飲食護(hù)理辦法就是癲癇患者要盡量的避免刺激性的食物，像胡椒、辣椒、芥末、大蔥、大蒜等辛辣的調(diào)味品都要少用，對(duì)于羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等“發(fā)物”更是要少食用的，烈酒、濃茶、咖啡則是應(yīng)該要嚴(yán)厲禁止的，以免因?yàn)檫@些食物誘發(fā)癲癇發(fā)作。

　　3.不宜多吃含鋅高的食物。經(jīng)過(guò)近年的臨床研究發(fā)現(xiàn)，癲癇患者的血鋅平均含量都比正常人明顯的高。這就說(shuō)明含鋅過(guò)多是引起癲癇的一個(gè)重要誘因，所以癲癇患者要少吃含鋅高的食物，以免使癲癇疾病更加的惡劣，還要通過(guò)藥物治療減低鋅的含量。

　　4.癲癇患者的飲食中對(duì)碳水化合物的攝入量一定要加以控制。癲癇患者自身所需的熱能和蛋白質(zhì)與正常人相同，但要注意的是碳水化合物無(wú)需過(guò)多，每日三百克最佳。

　　以上就是為大家介紹的癲癇病人怎么合理飲食較好，相信大家對(duì)癲癇都有了一些了解了，正確的飲食對(duì)癲癇疾病的康復(fù)是有很有幫助的。癲癇患者首先應(yīng)該先去診斷一下病情，這樣才能采取更合適的治療方法，更有效的治療好疾病，希望大家盡早遠(yuǎn)離癲癇。

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