5.干體力活時(shí)。對(duì)于心臟病人來說，干掃雪、搬東西等重體力活前，也要充分熱身。準(zhǔn)備不足會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)應(yīng)激激素猛增、血壓驟升、心臟狂跳，極易誘發(fā)心臟病發(fā)作。

　　保護(hù)措施：從小運(yùn)動(dòng)量開始，堅(jiān)持鍛煉，循序漸進(jìn)，逐步加大。

 >>>更多健康資訊請(qǐng)點(diǎn)擊健康頻道

精彩推薦：哮喘家庭保健注意方法　　　　　白領(lǐng)流行腰肌勞損職業(yè)病

　　　　 電腦族做五禽戲改善亞健康　　　女人打胎后不可碰的食品

　　　　 辦公室先生一日養(yǎng)生法　　　　　辦公室里吃飯不利健康

　　　　 電腦族的健康潤眼七偏方　　　　老年性癡呆病人護(hù)理

（責(zé)任編輯：star）