健康快訊
垃圾分類不是小事易事分外事
2019-06-05
垃圾分類是實現(xiàn)減量、提質(zhì)、增效的必然選擇，是改善人居環(huán)境、促進城市精細化管理、保障可持續(xù)發(fā)展的重要舉措。能不能做到垃圾分類，直接反映一個人，乃至一座城市的生態(tài)素養(yǎng)和文明程度。...[詳細]
他汀降低結(jié)直腸癌死亡風險
2019-06-04
我國科學家的一項最新研究發(fā)現(xiàn)，他汀類藥物不僅有益心臟健康，也是對抗癌癥的一種新武器。 浙江大學醫(yī)學院附屬邵逸夫醫(yī)院研究團隊匯總了來自英國、丹麥、荷蘭、德國、中國、韓國等10個國...[詳細]
四肢麻木，煎熟地牛膝
2019-06-04
多發(fā)性神經(jīng)炎主要表現(xiàn)有四肢麻木、疼痛、肌力減退、肌肉萎縮等，屬于中醫(yī)痿證痹證范疇。一般情況下，患者有肢麻、肌無力或肌肉萎縮現(xiàn)象，多與肝腎虧虛有關(guān)，治療應(yīng)以補腎益精、養(yǎng)血柔肝為...[詳細]
三多五少性愛好
2019-06-04
現(xiàn)代人雖然生活水平提高，生活質(zhì)量改善，但因不良生活習慣或嗜好導(dǎo)致的慢病人數(shù)越來越多。慢病又與男性性功能有很大關(guān)系，因此，很多男性抱怨床事越來越差，性功能越來越不如從前。在此提...[詳細]
助聽器也需要保壽命
2019-06-04
助聽器正常壽命一般是5~8年，如果保養(yǎng)得當，可延長使用時間。所以，老人要珍惜和注重保養(yǎng)助聽器，尤其是以下幾個方面。 防潮。助聽器的喇叭、麥克風都有電子聲音處理元件，受潮會導(dǎo)致噪音...[詳細]
運動后可不能餓著！運動后應(yīng)該吃啥？
2019-06-04
很多人運動后喜歡克制食欲，怕辛苦燃燒的熱量功虧一簣，只能通過大量喝水或吃沙拉來彌補腸胃，其實不然。運動后應(yīng)該吃東西并且還應(yīng)補充營養(yǎng)，這樣才有助體力恢復(fù)。 國家運動營養(yǎng)師陳成亮...[詳細]
抗流感病毒設(shè)計有望找到新靶點
2019-06-03
中國農(nóng)業(yè)科學院哈爾濱獸醫(yī)研究所王曉鈞團隊，首次證明ANP32A/B是A型流感病毒聚合酶發(fā)揮功能所必需的宿主因子，并成功鎖定了其與聚合酶相互關(guān)聯(lián)的關(guān)鍵位點。該研究成果論文近日發(fā)表在最新...[詳細]
營養(yǎng)+運動 攜手呵護孩子視力
2019-06-03
數(shù)據(jù)顯示，我國初高中和大學生的近視率，已經(jīng)超過70%，小學生近視率達到了40%，學齡前兒童也有2.5%的孩子已經(jīng)近視，青少年近視率居高不下已成為嚴重公共衛(wèi)生問題。而不少家長對近視防控并...[詳細]
均衡營養(yǎng)重點抓九類食物
2019-06-03
什么都吃點，但別吃太多是人們對飲食多樣化的通俗理解但如果要真正做到平衡飲食、均衡營養(yǎng)，大家還得抓住重點食物這個關(guān)鍵詞。重點食物有兩層涵義，一層是它們營養(yǎng)價值較高，另一層是人們...[詳細]
哪些隔夜食物不能吃
2019-06-03
隔夜飯、隔夜菜、隔夜水、隔夜茶、隔夜銀耳、隔夜肉不知從什么時候開始，這些隔夜食物被扣上了致癌、有毒的罪名。到底哪些隔夜食物不能吃? 隔夜飯菜，主要是隔夜蔬菜、隔夜肉、隔夜銀耳湯...[詳細]
蒜黃用水培 變身“黃金菜”
2019-05-31
河南商丘市睢陽區(qū)路河鎮(zhèn)魏灣村唐橋村民組是遠近聞名的蒜黃種植專業(yè)村，近年，在鎮(zhèn)政府支持下，唐橋村引進大蒜新品種，蒜黃種植產(chǎn)業(yè)壯大并成功轉(zhuǎn)型升級，實現(xiàn)從土培到水培種植重大技術(shù)突破...[詳細]
美甲師患癌癥風險高100倍
2019-05-31
美甲沙龍風靡全球，但這種流行趨勢卻是美甲師的隱形殺手。近日，美國科羅拉多大學的一項新研究表明，從業(yè)時間超過20年的美甲師患鱗狀細胞癌、霍奇金淋巴瘤和白血病的風險會增加100倍。 科...[詳細]
人類為啥愛吃甜
2019-05-31
糖果、糕點、甜飲料來自甜蜜的誘惑，總是讓人無法抵擋，這是為什么呢? 第一，甜食可以快速提供能量。碳水化合物，三大產(chǎn)能營養(yǎng)素之一，本身就是個自帶甜味的名詞，蔗糖、乳糖、葡萄糖、淀...[詳細]
少吃外賣就是為環(huán)保出力
2019-05-31
城市生活節(jié)奏快，以外賣為代表的速食用餐形式流行起來，截至2018年，我國互聯(lián)網(wǎng)外賣用戶數(shù)量已達4.06億�？梢韵胂�，隨之帶來的還有外賣包裝的浪費和污染。 復(fù)雜包裝變成一種強制浪費 早在...[詳細]
可否將課間十分鐘還給孩子
2019-05-30
曾經(jīng)的中小學校園里，下課鈴聲一響，孩子們的歡聲笑語就會響成一片�？扇缃瘢芏鄬W校和老師卻不允許中小學生課間外出玩耍，甚至不允許學生課間在教室大聲說話、疾走，課間往往安靜如上課...[詳細]
鼓勵生育幫助衰老世界
2019-05-30
進入21世紀，人類變老的速度明顯加快。世界銀行的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，全球65歲以上人群占比從2000年的6.89%上升至2019年的9%，增速超過1960~2000年的兩倍，這導(dǎo)致年輕人壓力增大、慢病人群日益...[詳細]
高考臨近 專家提醒考生及家長正確對待“考試焦慮”
2019-05-30
高考臨近，因為學業(yè)負擔及壓力而產(chǎn)生的焦慮，成為一些考生及家長的困擾。對此，受訪專家提醒考生及家長正確認識、對待考前焦慮和考中焦慮，調(diào)整心態(tài)，自信迎考。 許多人在重大考試前，或...[詳細]
喝水也會中毒？健康飲水這樣做
2019-05-29
最近頻頻出現(xiàn)高溫天氣，大汗淋漓后喝水也變得海量。但是，最近微博的一條熱搜每天喝4升水可能會中毒引起很多人的關(guān)注。這條熱搜是源于世界衛(wèi)生組織的一項提示:每天飲用超過4升水可能會中...[詳細]
牙齒是怎樣被“吃掉”的
2019-05-29
很多人小時候可能會被父母嚇唬過，不要吃糖，不然睡著的時候牙會被蟲子吃掉!然而，牙齒真的是被蟲子吃掉的嗎? 首都醫(yī)科大學附屬北京口腔醫(yī)院牙體牙髓科主任、中華口腔醫(yī)學會副秘書長侯本...[詳細]
濕氣重，喝點健胃消食粥
2019-05-28
入夏后，全國各地陸續(xù)迎來了高溫天氣，不少人開始出現(xiàn)吃飯不香、消化不良的情況。中醫(yī)認為，夏季濕氣重，容易使人困脾胃，出現(xiàn)食欲不振。這里教大家自制一款健胃消食粥，不妨一試。 粥食...[詳細]