1、促進(jìn)肝臟排毒、保肝護(hù)肝

　　紅棗能提高體內(nèi)單核吞噬細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能。

　　有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)免疫力的作用。

　　紅棗中所含的糖類(lèi)、脂肪、蛋白質(zhì)是保護(hù)肝臟的營(yíng)養(yǎng)劑。

　　能促進(jìn)肝臟合成蛋白，增加血清白蛋白含量，調(diào)整白蛋白與球蛋白比例。

　　成分中的三萜類(lèi)化合物，具有抗疲勞作用。

　　可抑制肝炎病毒的活性，達(dá)到健脾養(yǎng)肝的目的。

　　2、護(hù)膚美容

　　紅棗含有豐富的維生素B，而維生素B能夠促進(jìn)血液循環(huán)。

　　使皮膚和毛發(fā)光潤(rùn)，臉部皺紋平整，皮膚顯得更加健美。

　　生吃紅棗，可保留棗中更多的超強(qiáng)抗氧化物質(zhì)維生素C。

　　參與體內(nèi)的生理氧氣還原過(guò)程，防止黑色素在體內(nèi)沉積。

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（責(zé)任編輯：阡陌）