經(jīng)期不僅是減肥的好時機，也是豐胸的好時機。這段時間是體內(nèi)的荷爾蒙最為動蕩的時刻，掌握好你就能胸圍up猛漲哦。以下，小編就來教你月經(jīng)期在家如何自己豐胸，快來看看什么食物能助你豐胸�！�…

　　經(jīng)期豐胸最佳時期

　　可以在月經(jīng)來的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。

　　這3天為豐胸最佳時期，這7天為次佳時期。

　　因為在這10天當中，影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌，因此是激發(fā)乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。

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