進(jìn)入秋天，保健要區(qū)別于夏天。夏老虎余威還在，燥熱的溫度，讓人非常不舒服，特別是對(duì)于肺部更有較大的傷害，如何護(hù)肺?食用這些食物，能夠讓你的肺部更加健康�！�…

　　秋天常吃這些食物 幫你養(yǎng)肺潤(rùn)肺

　　1、蘿卜

　　蘿卜是生活中常見的食物，作為常見蔬菜，食用蘿卜一直是人們喜歡做的事情，蘿卜還被稱作小人參，可見人們對(duì)它的喜歡。

　　吃蘿卜對(duì)于保護(hù)肺部也有非常好的保護(hù)，在吃蘿卜的時(shí)候，能夠吸收其中較多的碳水化合物，對(duì)于滋養(yǎng)肺部有非常好的作用，同時(shí)，蘿卜屬于性涼的食材，能夠入肺，從而避免肺熱引起的熱性疾病。

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