6月7日下午,北京朝陽醫(yī)院雙心醫(yī)學(xué)科在常營院區(qū)健康大講堂內(nèi)開展正念團體治療活動。
本次活動由雙心醫(yī)學(xué)科(心理-心身)精心策劃,旨在為心身疾病患者探索全新的治療路徑。雙心醫(yī)學(xué)科負(fù)責(zé)人石慧和主治醫(yī)師王恩聰擔(dān)任督導(dǎo),心理咨詢師徐子婷全程帶領(lǐng)。開班儀式上,石慧深入剖析了當(dāng)前心身疾病治療面臨的核心困境:“患者的思想與軀體常常處于對抗?fàn)顟B(tài),無法達成和解,這成為阻礙康復(fù)的關(guān)鍵因素。”她指出,正念治療通過引導(dǎo)患者專注當(dāng)下、覺察自我,能夠有效打破這一僵局,幫助患者逐步走向治愈。王恩聰則著重強調(diào)了正念訓(xùn)練的重要性,她鼓勵在場的參與者:“正念訓(xùn)練是一場需要耐心與堅持的自我探索,持之以恒才能收獲內(nèi)心的平靜與身體的康復(fù)!毙熳渔脼榇蠹?guī)砹司脑O(shè)計的正念冥想體驗。
正念團體治療活動
據(jù)悉,本次正念團體治療課程共分10期,將以每周一次的頻率開展。課程內(nèi)容豐富且系統(tǒng),旨在引導(dǎo)參與者深度理解正念的真正內(nèi)涵,學(xué)會接納真實的自我,以平和的心態(tài)面對痛苦,全身心地關(guān)注當(dāng)下的每一刻。
有需求的患者請關(guān)注雙心醫(yī)學(xué)科公眾號“朝醫(yī)心航”,相關(guān)報名信息將在公號上及時發(fā)布。期待與您共同開啟這場探索心靈與身體和諧共處的治愈之旅。
(責(zé)任編輯:華康)