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九.善于利用心理學(xué)
(1)親子共餐:有時(shí)候小朋友的偏食,是為了引起父母親的關(guān)愛,所以不妨多多陪著孩子共享用餐的情趣吧!
(2)“認(rèn)同心理”:讓孩子與其它小朋友一起進(jìn)餐,不僅提高孩子進(jìn)食的興趣,在“別人能,我也可以”的心態(tài)下,他可是會(huì)吃下原本不喜歡的食物哦!
(3)鼓勵(lì)式的糾正:藉由正面的鼓勵(lì)方式讓孩子去改變他的壞習(xí)慣,待改正后再次予以獎(jiǎng)勵(lì),使他們樂意繼續(xù)維持新的行為模式
十.留意孩子足否有妨礙進(jìn)食的不適狀況,如牙疼就會(huì)挑食、拒吃,所以要多觀察寶寶的身體狀況,并制作適合他們的食物。
多費(fèi)些心思引導(dǎo)
孩子在成長(zhǎng)過程中需要各種營(yíng)養(yǎng)素,但無奈地,他們大多有不愛吃、不敢吃的食物,因此,想要孩子有均衡的飲食、又要吃得開開心心地,只有請(qǐng)爸爸媽媽多費(fèi)心了,畢竟“均衡營(yíng)養(yǎng),父母有責(zé)”啊!
(責(zé)任編輯:羽昕)