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小編推薦:有助于孩子長高的五大食品 五種食物,寶寶多吃更健康
九.善于利用心理學(xué)
(1)親子共餐:有時候小朋友的偏食,是為了引起父母親的關(guān)愛,所以不妨多多陪著孩子共享用餐的情趣吧!
(2)“認(rèn)同心理”:讓孩子與其它小朋友一起進(jìn)餐,不僅提高孩子進(jìn)食的興趣,在“別人能,我也可以”的心態(tài)下,他可是會吃下原本不喜歡的食物哦!
(3)鼓勵式的糾正:藉由正面的鼓勵方式讓孩子去改變他的壞習(xí)慣,待改正后再次予以獎勵,使他們樂意繼續(xù)維持新的行為模式
十.留意孩子足否有妨礙進(jìn)食的不適狀況,如牙疼就會挑食、拒吃,所以要多觀察寶寶的身體狀況,并制作適合他們的食物。
多費些心思引導(dǎo)
孩子在成長過程中需要各種營養(yǎng)素,但無奈地,他們大多有不愛吃、不敢吃的食物,因此,想要孩子有均衡的飲食、又要吃得開開心心地,只有請爸爸媽媽多費心了,畢竟“均衡營養(yǎng),父母有責(zé)”。
(責(zé)任編輯:羽昕)