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六.培養(yǎng)孩子正確的營養(yǎng)觀念
適時(shí)給予孩子一些營養(yǎng)教育,慢慢培養(yǎng)他對(duì)食物的感覺和正確的營養(yǎng)觀念,漸漸地小朋友也會(huì)愿意嘗試口味普通,但具營養(yǎng)價(jià)值的食物了。
七.爸爸媽媽本身要有正確的飲食
子女的飲食習(xí)慣,在耳濡目染下很容易深受父母親的影響,所以大人最好不要在小孩面前批評(píng)食物的喜惡、好壞,而應(yīng)該廣泛地提供孩子多樣化的食物選擇。
八.創(chuàng)造愉快的進(jìn)餐氣氛
有時(shí)孩子對(duì)于食物興趣缺失,是因?yàn)橛貌偷臍夥詹患,因此,爸爸、媽媽不妨營造一個(gè)吃飯的好氣氛,使孩子對(duì)吃飯成為一種美好的期待。在同時(shí),看電視、打電動(dòng),也是破壞小孩進(jìn)食氣氛的因素,父母可不能怱略喲!
(責(zé)任編輯:羽昕)