健康快訊
人造肉能阻止全球變暖嗎
2019-08-26
百分百皇堡,零牛肉。這是全球連鎖快餐品牌漢堡王給新產(chǎn)品不可能皇堡(impossible whopper)打出的標(biāo)語(yǔ),盡管它看上去和該品牌的傳統(tǒng)皇堡別無(wú)二致,其內(nèi)涵卻震驚世界因?yàn)樗褂玫氖侨嗽烊狻?..[詳細(xì)]
琴棋書(shū)畫(huà)養(yǎng)情操
2019-08-26
琴棋書(shū)畫(huà)古代被稱作文房四藝,是文人墨客頗為稱許的娛樂(lè)活動(dòng)。古人認(rèn)為,撫琴、弈棋、寫(xiě)字、作畫(huà),或者只是聽(tīng)琴、觀棋、賞字、閱畫(huà),能賞心悅目,陶冶情操,有益于健康和長(zhǎng)壽。元代鄒鉉的...[詳細(xì)]
初秋,關(guān)節(jié)也要“除濕器”
2019-08-26
立秋之后,積攢了一夏的暑濕依然在體內(nèi)殘存,其中最常見(jiàn)的就是濕氣導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疾...[詳細(xì)]
功能飲料易致健康隱患孩子不宜經(jīng)�!皝�(lái)一杯”
2019-08-26
許多年輕人一直誤認(rèn)為,功能飲料比可樂(lè)等碳酸飲料更健康、有營(yíng)養(yǎng),可以多喝經(jīng)常喝,甚至對(duì)此十分癡迷,其實(shí)不然。專家指出,功能飲料不是全能飲料,只適用于體力損耗較大的運(yùn)動(dòng)員、易疲勞...[詳細(xì)]
每天喝茶,牙齒好
2019-08-22
茶葉富含抗氧化劑,可以預(yù)防多種慢性疾病,幫助修復(fù)體內(nèi)受損的細(xì)胞,對(duì)身體健康的益處體現(xiàn)在很多方面。近期,美國(guó)《讀者文摘》雜志網(wǎng)站對(duì)此進(jìn)行了總結(jié)。 1.患癌風(fēng)險(xiǎn)降低。茶葉中的抗氧化...[詳細(xì)]
“腦補(bǔ)”一種蛋白質(zhì)分子可減緩焦慮
2019-08-22
美國(guó)一項(xiàng)新研究說(shuō),給恒河猴大腦補(bǔ)充一種關(guān)鍵蛋白質(zhì)分子可減少焦慮相關(guān)行為。這是通過(guò)非人類靈長(zhǎng)類動(dòng)物實(shí)驗(yàn)找到的第一種此類分子,有助于開(kāi)發(fā)針對(duì)焦慮癥、抑郁癥等疾病的新療法。 加利福...[詳細(xì)]
四類膽結(jié)石必須切
2019-08-21
膽道結(jié)石是外科常見(jiàn)疾病, 尤其在人們飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化后,其發(fā)生率較從前有所提高。近年來(lái),盡管醫(yī)學(xué)研究取得了許多成果,并發(fā)現(xiàn)眾多相關(guān)的發(fā)病因素,但目前仍無(wú)法完全預(yù)防膽結(jié)石的形成...[詳細(xì)]
身體缺鐵有跡可循
2019-08-21
缺鐵經(jīng)常被人們所忽視,也容易被醫(yī)生漏診。美國(guó)讀者文摘雜志網(wǎng)站近日總結(jié)了缺鐵性貧血癥狀。 1.感到疲倦和虛弱。貧血時(shí),只有較少的血細(xì)胞將氧氣輸送到身體的重要器官,就可能導(dǎo)致疲勞、...[詳細(xì)]
孩子們?cè)撊绾蚊鎸?duì)甜蜜的誘惑?
2019-08-21
最近,世界衛(wèi)生組織(以下簡(jiǎn)稱WHO)發(fā)布調(diào)查報(bào)告稱,其于2016年至2017年間,抽檢了英國(guó)、丹麥和西班牙市面上的嬰兒食品,在檢測(cè)過(guò)程中發(fā)現(xiàn),部分生產(chǎn)商在食品中加入了果蓉等以增加糖分。若...[詳細(xì)]
訓(xùn)練過(guò)度,體能更差
2019-08-16
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體獲益良多,但有些人卻塑身心切,訓(xùn)練過(guò)度了。北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)與體質(zhì)健康教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室教授張一民告訴《生命時(shí)報(bào)》記者,訓(xùn)練若是太激進(jìn),效果適得其反,體能...[詳細(xì)]
腦梗溶栓越早越好
2019-08-15
目前世界公認(rèn)在發(fā)病后4.5小時(shí)內(nèi)進(jìn)行靜脈溶栓是腦梗死的最佳治療手段。 腦梗死又稱缺血性腦卒中,是由各種原因所致的局部腦組織區(qū)域血液供應(yīng)障礙,導(dǎo)致腦組織缺血缺氧性病變壞死,進(jìn)而產(chǎn)生...[詳細(xì)]
夏季鍛煉 謹(jǐn)防運(yùn)動(dòng)性中暑
2019-08-14
最近一段時(shí)間,江蘇持續(xù)高溫,但是滾滾熱浪似乎無(wú)法澆滅不少健身達(dá)人的鍛煉熱情。他們的健身積極性固然可嘉,但酷暑時(shí)的盲目鍛煉,不但不會(huì)有益身體,反而嚴(yán)重地?fù)p害了健康。 運(yùn)動(dòng)一時(shí)爽 ...[詳細(xì)]
生酮飲食減肥可能面臨血管損傷風(fēng)險(xiǎn)
2019-08-13
生酮飲食提倡高脂肪、低碳水、適量蛋白質(zhì)的飲食結(jié)構(gòu),受到一些減肥人士的推崇。然而近期刊登在國(guó)際期刊《營(yíng)養(yǎng)素》的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),在短期生酮飲食之后如果立即恢復(fù)正常碳水化合物攝入,...[詳細(xì)]
健康中國(guó)行動(dòng)提出定期防癌體檢 該查什么、怎么查?
2019-08-13
我國(guó)日前出臺(tái)的《健康中國(guó)行動(dòng)(2019-2030年)》提出目標(biāo),要基本實(shí)現(xiàn)癌癥高危人群定期參加防癌體檢。防癌體檢該查什么、怎么查?...[詳細(xì)]
了解多一點(diǎn) 離性病遠(yuǎn)一點(diǎn)
2019-08-13
提起性病,很多人覺(jué)得離自己非常遙遠(yuǎn),似乎這種疾病只會(huì)出現(xiàn)在那些高危暴露的群體中。實(shí)際上,這是一種不準(zhǔn)確的,或者說(shuō)可怕的認(rèn)識(shí)。吸毒、高危性行為(包含同性性接觸),甚至是公共場(chǎng)合的...[詳細(xì)]
專家:幼兒睡覺(jué)打呼嚕需警惕腺樣體肥大
2019-08-08
幼兒睡覺(jué)時(shí)打呼嚕,常被誤以為是“睡得香”。但醫(yī)療專家可不這樣看,因?yàn)檫@有可能是腺樣體肥大的病癥表現(xiàn)。如果長(zhǎng)期不治療,甚至?xí)鸷⒆佑洃浟ο陆�、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等問(wèn)題。...[詳細(xì)]
你知道宵夜危害有多大嗎?常吃夜宵有四個(gè)注意事項(xiàng)
2019-08-08
夏天來(lái)啦,又是燒烤配冰啤的時(shí)候了,三五個(gè)朋友一起,邊聊天邊碰杯,那滋味別提多爽�?墒�,你知道宵夜危害有多大嗎?常吃夜宵有四個(gè)注意事項(xiàng)。 1、夜宵是加餐,不要吃太多 適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充能量...[詳細(xì)]
西蘭花具有抗癌保健的作用,怎樣搭配效果好呢?
2019-08-08
眾所周知,西蘭花具有抗癌保健的作用。可是想要發(fā)揮西蘭花抗癌的作用就要講究吃法才行,只有正確的搭配和烹飪才能真正發(fā)揮西蘭花抗癌的功效。今天,就來(lái)一起看看西蘭花抗癌應(yīng)該怎么吃吧。...[詳細(xì)]
櫻桃的營(yíng)養(yǎng)成份和價(jià)值,買多了要怎么保存好呢?
2019-08-08
目前正是櫻桃上市的季節(jié),櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效很高,適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)人體有很大的好處。常吃櫻桃能夠彌補(bǔ)人體內(nèi)對(duì)鐵的需要,推進(jìn)紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。...[詳細(xì)]
甘麥大棗茶養(yǎng)心安神
2019-08-06
夏季人體出汗多,陰津會(huì)隨皮膚外泄而傷心陰。傷陰過(guò)盛常會(huì)損傷陽(yáng)氣,人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)心煩、心悸、口干、少氣、懶言、失眠等癥狀�,F(xiàn)推薦一個(gè)養(yǎng)陰液、護(hù)陽(yáng)氣的藥茶:取甘草10克、浮小麥30克、...[詳細(xì)]