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    首屆中國身心健康與療愈大會:簡橙太極導(dǎo)師薛精醫(yī)華獨創(chuàng)"身息心三步法"反響熱烈

    時間:2025-07-15 09:52:38   來源:北青網(wǎng)

      6月2日,廣州香格里拉酒店迎來一場別開生面的太極體驗活動。世界武術(shù)冠軍、武當(dāng)三豐派太極傳人薛精醫(yī)華現(xiàn)場帶領(lǐng)數(shù)百位參會者,通過凝神靜氣、推掌移步的練習(xí),于一招一式間感受太極中“身息心合一”的東方智慧。

      

      作為國內(nèi)首個專注“科學(xué)療愈”產(chǎn)業(yè)的高規(guī)格峰會,本次大會以全景式視角囊括心理健康、瑜伽靜觀、藝術(shù)療愈及東方養(yǎng)生之道等多元領(lǐng)域,借助科技手段探索身心健康的未來路徑,前瞻性洞察產(chǎn)業(yè)發(fā)展趨勢。為期三天的活動成功集結(jié)了眾多國內(nèi)外權(quán)威專家與實務(wù)先鋒,包括國內(nèi)知名心理學(xué)家彭凱平、資深心理咨詢師武志紅、千萬冊暢銷書作家張德芬、壹心理創(chuàng)始人兼CEO黃偉強、傳統(tǒng)文化與心理學(xué)融合推動者柳智宇與iRest 研究所的創(chuàng)始人Dr. Richard Miller、艾揚格瑜伽傳承守護人Alan Goode、阿育吠陀中國第一人Dr.C.K、牛津大學(xué)博士Dr. Jason Birch 等。同期,20余家泛療愈領(lǐng)域的先鋒品牌積極參展,吸引了千余名身心健康行業(yè)從業(yè)者與探索者匯聚一堂,共同見證這一產(chǎn)業(yè)盛事。

      

      作為本次業(yè)界高規(guī)格、廣規(guī)模的重要盛會的主辦單位,簡知科技以實際行動展現(xiàn)了其在該領(lǐng)域的引領(lǐng)地位。大會期間,簡知科技深度融入多個核心板塊,全面呈現(xiàn)其用科技推動身心健康普及、促進全民終身學(xué)習(xí)的能力與愿景。旗下核心在線教育平臺“簡橙”更憑借特色課程以及薛精醫(yī)華導(dǎo)師現(xiàn)場帶來的教學(xué)實踐《站樁習(xí)練:身息心三步輕松調(diào)理氣血》,成為現(xiàn)場備受關(guān)注的亮點項目之一,生動詮釋了“用科技讓傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧觸手可及”的使命。

      簡橙:打破數(shù)字壁壘,啟程身心健康新紀(jì)元

      簡橙在線教育平臺專注于中老年群體的學(xué)習(xí)與健康需求,致力于打造一個集興趣培養(yǎng)與身心滋養(yǎng)于一體的理想空間。平臺圍繞中老年用戶的實際習(xí)慣與興趣愛好,推出涵蓋養(yǎng)生瑜伽、太極、成人書法、音樂唱歌等豐富多元、適齡友好的課程內(nèi)容。通過寓教于樂的方式、強互動的教學(xué)形式以及持續(xù)的社群支持,為中老年群體營造出溫馨便捷的線上學(xué)習(xí)氛圍,不僅拓寬了銀發(fā)族的精神生活邊界,也陪伴他們實現(xiàn)身心的雙重提升。

      為了助力中老年群體更順利融入數(shù)字化時代,簡橙平臺圍繞適老化需求持續(xù)發(fā)力,借助流媒體技術(shù)和云計算平臺,從系統(tǒng)設(shè)計到使用體驗進行全方位優(yōu)化。課程畫面呈現(xiàn)更加清晰流暢,音畫同步無延遲;互動模塊簡潔直觀,便于操作;學(xué)習(xí)記錄系統(tǒng)則實現(xiàn)了自動追蹤與智能分析,為用戶提供個性化學(xué)習(xí)反饋。這一系列細(xì)節(jié)升級,有效激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣,也顯著提高了中老年用戶的學(xué)習(xí)效率,讓線上學(xué)習(xí)變得更輕松、更貼心。

      

      (圖源:簡橙薛精醫(yī)華導(dǎo)師-站樁課)

      簡橙在線教育平臺高度重視教學(xué)服務(wù)的全過程體驗,創(chuàng)新推出覆蓋課前、課中、課后的“三師服務(wù)”機制。在課程開始前,助教老師會主動與學(xué)員溝通,了解其健康狀況與身心需求;課程進行中,主講老師聚焦核心知識點講解,帶領(lǐng)學(xué)員開展有針對性的練習(xí);課程結(jié)束后,助教持續(xù)跟進學(xué)習(xí)情況,鼓勵學(xué)員堅持鍛煉,并引導(dǎo)其觀察記錄練習(xí)前后的身體變化。針對練習(xí)過程中出現(xiàn)的姿勢偏差或動作問題,助教老師還會進行一對一糾正,確保每位學(xué)員都能在規(guī)范指導(dǎo)下穩(wěn)步提升。

      與此同時,平臺采用班級共學(xué)的方式,讓來自不同地區(qū)的學(xué)員借助網(wǎng)絡(luò)相聚。在互動社群中,學(xué)員們積極交流健康養(yǎng)生心得,逐步形成一個有溫度、有陪伴的“情感交流圈”。授課導(dǎo)師則會結(jié)合生活觀察與中醫(yī)養(yǎng)生知識,在教學(xué)中融入實際經(jīng)驗,幫助學(xué)員更加直觀地理解太極練習(xí)對身心健康的益處。這種以平臺為紐帶的師生聯(lián)動與學(xué)員互動,不僅提升了學(xué)習(xí)效果,也在無形中撫慰了中老年群體的孤獨感,為他們構(gòu)建起充滿支持與連接的精神家園。

      

      (圖源:簡橙薛精醫(yī)華導(dǎo)師-站樁課)

      名師薛精醫(yī)華:太極課堂領(lǐng)航者,踐行“慢學(xué)快懂”教學(xué)法

      為更好回應(yīng)中老年人群在健康養(yǎng)生、社交互動與自我成長方面的多重需求,簡橙攜手武當(dāng)三豐太極傳人、2023年世界武術(shù)冠軍薛精醫(yī)華,聯(lián)合打造專為中老年用戶量身定制的太極線上課程。

      

      (薛精醫(yī)華榮獲2023年世界武術(shù)冠軍,受訪者供圖)

      薛精醫(yī)華出身于中醫(yī)世家,在養(yǎng)生太極領(lǐng)域有著深厚積淀,曾獲得多項榮譽,是業(yè)內(nèi)公認(rèn)的杰出代表。他不僅深刻體悟太極的哲理精髓,更深信其在促進身心健康方面的獨特價值。在不斷精進自身修為的同時,薛精醫(yī)華始終心系大眾健康,致力于推廣醫(yī)武融合養(yǎng)生體系,期望讓更多人從中受益。這一初心與簡橙在線教育平臺的理念高度契合,促成了雙方攜手合作,薛精醫(yī)華正式加盟簡橙,擔(dān)任養(yǎng)生太極項目的首席導(dǎo)師。

      

      (世界武術(shù)冠軍、武當(dāng)三豐派太極傳人薛精醫(yī)華個人形象照)

      結(jié)合中老年群體的學(xué)習(xí)節(jié)奏與身心特點,薛精醫(yī)華聯(lián)合簡橙太極教研團隊,共同打造并倡導(dǎo)“慢學(xué)快懂”的教學(xué)理念,并將這一理念系統(tǒng)融入課程設(shè)計之中。簡橙太極課程融合太極與站樁功法,著重發(fā)揮其在調(diào)理經(jīng)絡(luò)氣血、滋養(yǎng)五臟六腑方面的積極作用,構(gòu)建出一套科學(xué)而系統(tǒng)的太極養(yǎng)生體系,圍繞“身、心、息”三位一體的練習(xí)路徑,幫助學(xué)員舒展筋骨、暢通氣血,逐步實現(xiàn)強健體魄與身心平衡的雙重目標(biāo)。

      身心共修:薛精醫(yī)華現(xiàn)場傳授“身息心三步法”,現(xiàn)場大受贊譽

      此次大會也為簡橙太極課程提供了一個集中展現(xiàn)專業(yè)水準(zhǔn)與課程魅力的舞臺。在萬眾矚目的“習(xí)練日”現(xiàn)場,薛精醫(yī)華親自登臺授課,講授《站樁習(xí)練:身息心三步輕松調(diào)理氣血》。他帶領(lǐng)數(shù)百名參會者沉浸式練習(xí),結(jié)合手、眼、身的細(xì)致講解,配合“推窗望月”等經(jīng)典站樁動作,引導(dǎo)學(xué)員在動靜之間感受太極之道,實現(xiàn)“形正氣順”。

      

      (世界武術(shù)冠軍、武當(dāng)三豐派太極傳人薛精醫(yī)華在大會現(xiàn)場帶練照)

      薛精醫(yī)華導(dǎo)師以其深厚的專業(yè)功底和通俗易懂、極具親和力的教學(xué)風(fēng)格,使現(xiàn)場學(xué)員仿佛置身于太極那流暢自如的境界,深入領(lǐng)會其調(diào)養(yǎng)身心、涵養(yǎng)性情的傳統(tǒng)智慧,現(xiàn)場反響熱烈。課程結(jié)束后,眾多學(xué)員紛紛咨詢課程詳情,充分體現(xiàn)了簡橙在線教育平臺課程在身心健康愛好者中的廣泛影響力和良好口碑,也彰顯了平臺通過名師親授和互動教學(xué),為用戶提供優(yōu)質(zhì)內(nèi)容的實力。

      

      (世界武術(shù)冠軍、武當(dāng)三豐派太極傳人薛精醫(yī)華在品牌展區(qū)與用戶交流照)

      

      (大會參會者現(xiàn)場跟練后反饋截圖)

      簡橙在線教育平臺的核心價值在于為中老年用戶打造集“興趣學(xué)習(xí)+社群+科技”于一體的普惠生態(tài)體系。一方面,平臺運用高清流媒體技術(shù),真實還原線下教學(xué)體驗,使三四線城市的老人無需出門便能享受到明星導(dǎo)師的優(yōu)質(zhì)課程;另一方面,通過班級共學(xué)模式營造了溫馨的“情感交流圈”,增強用戶間的互動與歸屬感。這種“數(shù)字適老與人文關(guān)懷”的深度融合,贏得了廣大簡橙學(xué)員的高度贊譽。簡橙在線教育平臺用實際行動證明:當(dāng)傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代科技相結(jié)合,中老年身心健康管理將實現(xiàn)從被動治療向主動預(yù)防的轉(zhuǎn)變。

      首屆中國身心健康與療愈⁺大會的熱烈反響,彰顯了簡橙在重塑銀齡健康生態(tài)中的重要作用。未來,簡橙將不斷深化“適老化科技+東方養(yǎng)生智慧”的融合創(chuàng)新,幫助銀齡群體發(fā)展興趣愛好、提升技能水平,賦能他們開啟更加豐富多彩的精彩人生。

    (責(zé)任編輯:華康)

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