20日,在第22個(gè)世界睡眠日來臨之際,新華健康信息服務(wù)平臺(經(jīng)濟(jì)參考報(bào)社)、中華慈善總會新聞界志愿者慈善促進(jìn)工作委員會等單位聯(lián)合發(fā)起的第七屆“全民健康睡眠大講堂”活動正式在北京啟動。同日,和也公司通過中國老科學(xué)技術(shù)工作者協(xié)會向“老科技工作者”捐贈了一批睡眠物資。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),全球睡眠障礙率達(dá)27%,已成為全球第二常見的精神障礙。幾乎每3人中就有1人存在睡眠問題,每10人中就有1人符合失眠的正式診斷標(biāo)準(zhǔn),目前已明確屬于與睡眠障礙相關(guān)的疾病多達(dá)80余種。
“設(shè)立‘世界睡眠日’的目的,就是要引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注!痹l(wèi)生部副部長、中國醫(yī)師協(xié)會名譽(yù)會長殷大奎表示,睡眠是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)?梢匝泳徦ダ、維持大腦最佳功能及增強(qiáng)機(jī)體的免疫狀態(tài)。
世界衛(wèi)生組織報(bào)告顯示,全球約有10%-49%的人患有不同程度的失眠。其中,高達(dá)38.2的中國成年人存在不同程度的失眠。
“當(dāng)前,我國居民的睡眠障礙及其帶來的身心疾病問題日益突出!币蟠罂f,當(dāng)今隨著經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展,生活方式呈現(xiàn)多元化。但是我們遺憾地看到,人們卻越來越多地忽視睡眠。睡眠不足,睡眠透支乃至睡眠被剝奪成了司空見慣的現(xiàn)象,罹患失眠癥的人群呈日益增多的趨勢,尤其是青壯年上班族,成為睡眠障礙高危群體。
殷大奎說,睡眠障礙與很多精神疾病,如焦慮障礙、抑郁障也與很多常見慢性疾病如高血壓、心肌梗死、癡呆、肥胖、免疫功能失調(diào)有著重要關(guān)系。
中國信息通訊研究院教授級高工、世界衛(wèi)生組織(WHO) 電磁場項(xiàng)目咨詢專家巫彤寧表示,慢性心理生理失眠癥目前還沒有確切的治療方法,可用的藥物治療暫沒有達(dá)到理想的效果。因此,慢性失眠需要額外的輔助物理治療。
會上,中國信息通信研究院發(fā)布“靜磁場促進(jìn)睡眠”報(bào)告。巫彤寧表示,通過大量人體實(shí)驗(yàn)表明,相對短期暴露在一定劑量的靜態(tài)磁場下,可以促進(jìn)深度睡眠周期,優(yōu)化睡眠結(jié)構(gòu)。
中國保健協(xié)會副理事長周邦勇表示,床是解決睡眠問題的一個(gè)關(guān)鍵。通過科學(xué)構(gòu)建,科技引領(lǐng),加大科普力度,進(jìn)一步重構(gòu)睡眠理論體系。
和也健康科技有限公司董事長兼總經(jīng)理方志財(cái)表示,和也通過與華西醫(yī)科大學(xué)、中科院上海生化研究所、西北工業(yè)大學(xué)、中科院合肥強(qiáng)磁場中心、西安交大附屬第一醫(yī)院等科研機(jī)構(gòu)加大產(chǎn)學(xué)研合作,進(jìn)一步開拓磁性材料的應(yīng)用范圍,尤其是稀土磁性材料和功能性紡織材料在睡眠寢具領(lǐng)域的應(yīng)用,為人們睡出健康來提供更多幫助。
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