時間：2024-01-18 17:57:31   來源：人民網(wǎng)

　　問：穿的暖就能防凍瘡?

　　答：這個說法不正確。有些人愛生凍瘡以為是天氣冷、衣服鞋帽穿戴少了的緣故。所以剛一感到寒冷，就棉衣、手套、棉靴，裹得嚴嚴實實，卻不知道這樣做，會削弱機體對寒冷的適應(yīng)能力，而且由于限制了運動，末梢血液循環(huán)不夠，反倒更容易長凍瘡。正確的作法是，衣物適當(dāng)，多參加各種運動，經(jīng)常搓手、跺腳，用熱水泡浴。

　　——《個人健康手冊(二十四節(jié)氣·小寒篇)》

（責(zé)任編輯：華康）

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