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為了讓高中學(xué)生，在人生的 “黃金階段”同時(shí)又是“暴風(fēng)雨時(shí)期”“危險(xiǎn)期”，在學(xué)習(xí)和生活中有自尊、自信，保持積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)心理健康發(fā)展。9月5日晚上，昌邑市婦幼保健院心理咨詢科主任魏小芳應(yīng)邀到昌邑第一中學(xué)，為該校1600余名高一新生進(jìn)行了心理健康講座。
講座中，魏小芳主任以《正確認(rèn)識(shí)自己 構(gòu)建陽光心態(tài)》為題，用專業(yè)的知識(shí)，生動(dòng)的語言，并聯(lián)系現(xiàn)實(shí)生活，結(jié)合臨床案例，向同學(xué)們講述了“什么是心理健康”，青年人健康要點(diǎn)、健康狀態(tài)，臨床上常見的心理健康問題以及應(yīng)對(duì)措施等。用案例分析讓同學(xué)們了解心理咨詢和心理治療，引導(dǎo)學(xué)生有問題，早篩查，早治療，早恢復(fù)健康生活。讓同學(xué)們了解青春期的心理特點(diǎn)，能夠客觀的對(duì)待自己的長(zhǎng)處、短處，優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)都有符合實(shí)際的評(píng)價(jià)。在日常生活中能認(rèn)識(shí)情緒， 調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)管理情緒 ，建立積極樂觀的情緒，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度，感受生活的美好。
魏小芳主任的精彩講解贏得了陣陣掌聲，也讓高一新生們對(duì)心理健康知識(shí)有了更深刻的了解，進(jìn)一步幫助學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)和提升心理調(diào)節(jié)能力和心理素質(zhì)。
希望同學(xué)們能在講座過后盡快融入校園生活，收獲精彩的高中生活，能夠養(yǎng)成積極向上陽光樂觀的心態(tài)，為開啟美好的高中生涯奠定良好的健康基礎(chǔ)。
（責(zé)任編輯：華康）
