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2款營養(yǎng)開胃粥 讓寶寶愛上吃飯

時間:2016-02-25 17:35:15 來源:華西都市報

  原標題:2款營養(yǎng)開胃粥 讓寶寶愛上吃飯

  寶寶沒有食欲怎么辦?給您介紹幾款營養(yǎng)好美味可口的開胃粥,希望能給所有不愛吃飯的孩子帶來幫助!

  

2款營養(yǎng)開胃粥 讓寶寶愛上吃飯

  粟米山藥粥

  材料:粟米50克、山藥25克、白糖適量。做法:1、粟米用清水洗凈;山藥去皮,洗凈,切小塊備用。2、鍋置火上,加入適量清水,放入粟米、山藥塊,大火煮沸后,再轉(zhuǎn)小火煮至粥爛熟,加入白糖攪勻即可。

  雪梨山楂粥

  材料:雪梨250克、大米50克、山楂25克、冰糖50克做法:1、大米淘洗干凈,用清水泡2小時;雪梨、山楂洗凈,去核切小丁。2、鍋置火上,加清水,放入雪梨丁、山楂丁、冰糖煮成果醬。3、沙鍋置火上,加入水,放入大米煮粥。4、將雪梨山楂醬倒入粥內(nèi),煮沸即可。(據(jù)媽媽網(wǎng))

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