原標(biāo)題：奶粉上火不上火?

　　1、轉(zhuǎn)奶粉時(shí)出現(xiàn)的應(yīng)激現(xiàn)象，即存在短暫的不適應(yīng);

　　2、跟嬰幼兒的體質(zhì)和當(dāng)?shù)氐臍夂蛴嘘P(guān)，北方的小孩上火這一疾病的發(fā)生率會(huì)低一些，而南方會(huì)比北方高一些;

　　3、可能是喂養(yǎng)不當(dāng)所致。便秘很大的程度是消化與吸收不良問(wèn)題所引發(fā)的，這當(dāng)中主要是與嬰幼兒的腸道健康狀態(tài)有較大的關(guān)系;

　　4、也許與奶粉中的蛋白質(zhì)含量或質(zhì)量有關(guān)系;

　　5、寶寶缺乏水分。

　　喝奶粉不上火小妙招

　　1、每天早上寶寶醒來(lái)之后，首先喝一杯溫白開水，清理腸胃中的垃圾，可以將身體毒素排除，防止上火。

　　2、在為寶寶沖泡奶粉時(shí)，要嚴(yán)格按照包裝上奶粉和水的比例進(jìn)行調(diào)制。此外，在奶粉或水中加入葡萄糖或適量的菊花精，可以起到促進(jìn)消化和預(yù)防上火的作用，寶寶上火期間要減少喂奶量。

　　3、寶寶的輔食添加一般要到4個(gè)月以后，之前應(yīng)盡量選擇母乳喂養(yǎng)，也不要給寶寶喂水果汁或蔬菜汁。寶寶添加輔食時(shí)可以將蔬菜等切成碎末，放入米粥中做成菜粥給寶寶吃，蔬菜中的纖維素能促進(jìn)消化及預(yù)防上火。

　　4、培養(yǎng)寶寶從小養(yǎng)成正常排便的好習(xí)慣，好的排便習(xí)慣可以將身體內(nèi)新陳代謝產(chǎn)生的廢物及毒素及時(shí)排除體外，保護(hù)身體免受傷害同時(shí)預(yù)防上火。一般選擇進(jìn)食后一段時(shí)間讓寶寶排便，讓寶寶形成條件反射。

　　5、冬季不應(yīng)讓寶寶悶在室內(nèi)，在天氣晴朗、溫暖適宜的時(shí)候要多帶寶寶到戶外去，讓其呼吸新鮮空氣、活動(dòng)身體。適量運(yùn)動(dòng)有利于身體的新陳代謝，同時(shí)寶寶心情愉快也可以有效預(yù)防上火。

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