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寶貝的消化器官還沒有發(fā)育完全，因而消化吸收能力較弱，容易發(fā)生消化不良，導致食欲下降，胃口不好。以下四款寶貝餐，不僅美味，而且很容易調動寶貝的胃口，當寶貝胃口不佳時，媽咪不妨試試。
奶味木瓜泥
適合10個月以上的寶貝原料：木瓜1個，牛奶適量。
制作：木瓜洗凈，去皮、去籽，上鍋蒸7-8分鐘，至筷子可輕松插入時，即可離火；用勺背將蒸好的木瓜壓成泥，拌入牛奶即可。
Tips：木瓜含有很高的消化酶，可幫助寶貝提高消化吸收功能，促進食欲。同時木瓜含有豐富的維生素A、C、鉀等營養(yǎng)物質，拌入富含鈣的牛奶，營養(yǎng)更加豐富均衡。
什錦蛋湯
適合1歲以上的寶貝原料：雞蛋1個，海米20克，菠菜1根，番茄半個，鹽、淀粉、香油各少許。
制作：海米、菠菜、番茄切成碎末；雞蛋打入大碗內，攪勻、待用；炒鍋內放入適量清水，水開后放入海米末、菠菜末、番茄末、鹽等，勾芡后倒入蛋液，淋入幾滴香油即成。
Tips：這道菜肴色澤鮮艷，軟嫩鮮美，很容易調動寶貝的胃口，而且營養(yǎng)豐富。
酸甜小肉丸
適合3歲以上的寶貝原料：肥瘦豬肉末300克，面包屑50克，雞蛋1個，植物油、水淀粉、番茄醬、鹽、醋、香油、料酒、姜末各適量。
制作：先把肉末放入盆里，打入雞蛋，加入面包屑、番茄醬、料酒、鹽、水淀粉和姜末攪勻；將調好的肉末擠成小肉丸，放在溫熱的油鍋里炸成金黃色撈出；炒鍋里留少許底油，下入番茄醬炒一下，再放入鹽、醋、料酒，放清水燒開，用水淀粉勾芡，倒入炸好的小肉丸，待小肉丸蘸滿芡汁后，淋入香油即成。
Tips：小肉丸酸香適口，當小寶貝食欲不佳時，可以用這道菜肴吸引寶貝。
（責任編輯：嘯天）
