當(dāng)孩子長(zhǎng)到5個(gè)月左右，如果媽媽細(xì)心觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子正在向你發(fā)出進(jìn)入食物添加期的各種信號(hào)：

　　1、開始對(duì)大人吃飯感興趣。大人咀嚼的時(shí)候，寶寶會(huì)盯著你看，有時(shí)候小嘴還會(huì)發(fā)出“吧唧”聲，像只小饞貓。

　　2、會(huì)用小勺進(jìn)食了。當(dāng)你把一小勺泥糊狀食物放到他嘴里，他已經(jīng)能夠順利地咽下去。

　　3、孩子吃奶已經(jīng)基本形成了規(guī)律，比如每次喂奶間隔時(shí)間大約為4小時(shí)，每日喂奶5次左右。

　　這時(shí)候，就可以進(jìn)入食物添加期了。嬰兒食物添加期是指嬰兒由液體食物喂養(yǎng)為主向固體食物喂養(yǎng)為主過渡的一段時(shí)期。在這一時(shí)期內(nèi)液體食物——母乳和配方奶，仍應(yīng)是嬰兒每日營(yíng)養(yǎng)的主要來源，而泥糊狀食物則是過渡的載體，是必須添加的食物。

　　食物添加的5個(gè)理由

    補(bǔ)充母乳營(yíng)養(yǎng)素的不足

    孩子從出生到1歲體重增長(zhǎng)了3倍，這么快速生長(zhǎng)的物質(zhì)基礎(chǔ)就是營(yíng)養(yǎng)。隨著孩子一天天長(zhǎng)大，6個(gè)月左右，母乳提供的營(yíng)養(yǎng)素漸漸跟不上孩子生長(zhǎng)的需要了，因此我們必須通過增加泥糊狀食物來彌補(bǔ)母乳營(yíng)養(yǎng)素的不足部分。

　　豐富味覺

    小時(shí)候品嘗到多種口味，會(huì)為孩子以后接受多種食物打下良好的基礎(chǔ)，孩子長(zhǎng)大后不容易挑食、偏食。

　　鍛煉胃腸的消化功能改變食物性狀，將食物由稀至稠，食物顆粒由小到大，食物質(zhì)地由軟到硬，都是為了鍛煉孩子的咀嚼能力，胃腸蠕動(dòng)能力、消化酶活性等胃腸道的消化和吸收功能。

（責(zé)任編輯：嘯天）