<button id="k4qwy"></button> 首頁(yè)|新聞|軍事|汽車|游戲|科技|旅游|經(jīng)濟(jì)|娛樂|投資|文化|書畫
原標(biāo)題：寶寶半歲吃什么輔食合適
寶寶半歲時(shí)期可吃些流質(zhì)食物，如易消化吸收的魚泥、豆腐等補(bǔ)充蛋白質(zhì)的輔食，或蛋黃等含鐵高的輔食。
寶寶半歲吃什么輔食，此時(shí)寶寶消化功能尚未完善，可吃些較為稀轉(zhuǎn)的流質(zhì)食物，容易消化吸收。可食用的輔食品種有容易消化吸收的魚泥、豆腐等補(bǔ)充蛋白質(zhì)的輔食;蛋黃等含鐵高的輔食;奶糕及土豆、紅薯、山藥等淀粉類輔食品。下面小編為父母具體介紹些寶寶半歲吃的常見輔食。
1、南瓜玉米糊
寶寶半歲吃什么輔食?南瓜玉米糊是不錯(cuò)的選擇。準(zhǔn)備一塊南瓜去皮、洗凈，放蒸鍋中蒸熟，再搗成泥;然后放盛有玉米糊的鍋內(nèi)，再加肉湯混合均勻用火煮，煮片刻后加入黃油調(diào)勻即可。
2、胡蘿卜蕃茄湯
準(zhǔn)備一個(gè)胡蘿卜，磨成泥;1個(gè)蕃茄去皮、攪拌汁;鍋中加水、胡蘿卜泥及蕃茄汁，用大火煮熟即可。
3、玉米豆腐蘿卜糊
胡蘿卜蒸熟、壓碎;豆腐壓碎，加玉米面一起放煮開的水中，用中火，邊煮邊攪拌，煮熟后加入一點(diǎn)香油即可。寶寶半歲吃什么輔食?玉米豆腐蘿卜糊也值得推薦。
4、蛋黃粥
大米浸泡2小時(shí)，用小火煮50分鐘，攪碎;雞蛋煮熟，取蛋黃搗碎放粥鍋中攪勻，再用小火煮十分鐘即可。
5、肝泥大米粥
肝泥大米粥營(yíng)養(yǎng)豐富，寶寶半歲吃什么輔食，小編建議可以吃些肝泥大米粥。大米用水泡好;豬肝切片，用開水焯下，剁成泥;白菜切絲;鍋內(nèi)放點(diǎn)油，下豬肝炒，隨后加入適量水燒開，再泡好的大米煮至熟爛;放入白菜絲即可。
（責(zé)任編輯：）
