嬰兒的科學(xué)喂養(yǎng)是每一個新媽媽都必須掌握的知識要點，科學(xué)的喂養(yǎng)可以給寶寶帶來強壯的身體、聰明的頭腦，每一個家長都希望自己的孩子成龍成鳳，那么媽媽們就開始從科學(xué)喂養(yǎng)著手，用心打造出一個聰明活潑健康的小寶寶來吧!

如何科學(xué)喂養(yǎng)嬰兒

　　一忌硬、粗、生。嬰幼兒咀嚼和消化機能尚未發(fā)育完善，消化能力較弱，不能充分消化吸收營養(yǎng)，因此，供給的輔食或飲食應(yīng)軟、細(xì)、熟，如將蔬菜擠出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。

　　二忌咀嚼喂養(yǎng)。有些家長喂養(yǎng)嬰兒時，習(xí)慣于先將食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口對口喂養(yǎng)，這樣做的目的是怕孩子嚼不爛，想幫幫忙。其實，這樣做反而不利于嬰幼兒消化機能的成熟。

　　如果能根據(jù)孩子的年齡特點和消化程度選擇食物，烹調(diào)時做到細(xì)、軟、爛，嬰兒雖然沒有牙齒或牙齒未長齊，咀嚼能力差，仍是能夠消化的。咀嚼喂養(yǎng)是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，它會將大人口中的致病微生物如細(xì)菌、病毒等傳染給孩子，而孩子抵抗能力差，很容易因此而引起疾病。

　　三忌飲食單調(diào)。嬰幼兒對單調(diào)食物容易發(fā)生厭倦。為了增進(jìn)嬰幼兒的食欲和避免偏食，保持充分合理的營養(yǎng)，在可能口瘀情況下，應(yīng)使食物品種豐富多樣，色、香、味俱全，主食粗細(xì)交替，輔食葷素搭配，每天加1-2次點心。這樣，既可以增進(jìn)孩子的食欲，又可達(dá)到平衡膳食的目的。

　　四忌盲目食用強化食品。當(dāng)前，市場上供應(yīng)的嬰幼兒食品中，經(jīng)過強化的食品很多。倘若目地選購各種各樣的強化食品給嬰幼兒食用，就有發(fā)生中毒的危險。家長應(yīng)仔細(xì)閱讀食品外包裝上所標(biāo)明的營養(yǎng)素含量。

　　最后，科學(xué)的喂養(yǎng)方式還應(yīng)考慮小兒心理、智能發(fā)育。飲食行為的形成受不同年齡孩子的心理發(fā)展特點的影響極大，父母必須熟悉個階段嬰幼兒心理發(fā)育狀況，采取相適應(yīng)的喂養(yǎng)方法，才能形成良好的飲食行為。

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（責(zé)任編輯：甘藍(lán)）