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寶寶(寶寶食品)在9 個(gè)月時(shí)，已經(jīng)開(kāi)始對(duì)食物有所偏好，比如喜歡吃肉，不喜歡吃肝泥，不喜歡吃菜或者喜歡吃甜食等。這些都是最初的偏食，偏食會(huì)影響到各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充，長(zhǎng)此以往，很容易造成營(yíng)養(yǎng)不良。所以，要把寶寶偏食扼殺在萌芽狀態(tài)。 盡量在寶寶小時(shí)候就給他吃更多種類(lèi)，更多口味的食物，不要過(guò)早在輔食里添加調(diào)味料，讓寶寶能夠適應(yīng)更多的食物口味。
1.巧用寶寶好奇心
在餐桌上，如果有寶寶不喜歡吃的食物，那么先不要強(qiáng)迫寶寶去吃這種食物，以免寶寶對(duì)該食物有抗拒心理，寶寶還小，他們還不能理解“營(yíng)養(yǎng)”是什么意思。我們要做的是利用寶寶的好奇心，比如可以在寶寶面前津津有味地吃著他不喜歡吃的菜肴，并且跟伴侶交流對(duì)菜肴的正面感受，特別是關(guān)于口感方面的，幾次之后，寶寶就會(huì)對(duì)該食物多了一份好奇心，同時(shí)為了加入爸爸媽媽的聊天中，開(kāi)始吃他原來(lái)不愛(ài)吃的東西了。
（責(zé)任編輯：冷凝）
