小編推薦：四至六個(gè)月寶寶一周食譜

    六個(gè)月大的嬰兒，到了開(kāi)始添加輔食的時(shí)間，這意味著孩子的消化功能發(fā)育日臻完善，能夠適應(yīng)固體食物了。為了順利完成小兒從吃流質(zhì)食物向固體食物的過(guò)度，家長(zhǎng)需要按照一定程序和方法給嬰兒添加輔食。

    在開(kāi)始添加輔食之前，家長(zhǎng)首先要對(duì)小兒的健康狀況，以及消化功能做一個(gè)簡(jiǎn)單評(píng)估，在確定小兒精神狀態(tài)好，食欲好，大便正常，除外疾病，體格發(fā)育已經(jīng)達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)范圍時(shí)，才可以實(shí)施輔食添加計(jì)劃。

    開(kāi)始添加輔食，選擇哪一種食物作為首選食物更好呢？現(xiàn)在多數(shù)專(zhuān)家認(rèn)為，把嬰兒工業(yè)化米粉作為首選輔食更為適宜，其理由是：

    1.米粉含碳水化合物豐富，可以滿足其因活動(dòng)量不斷增加對(duì)能量的需要。

    2.六月齡小兒唾液腺分泌增多，消化能力增強(qiáng)，已經(jīng)基本具備消化吸收谷類(lèi)食物的能力。

    3.因谷類(lèi)食物引起過(guò)敏的情況少見(jiàn)，一次添加成功的概率最高。

    4.強(qiáng)化了礦物質(zhì)的工業(yè)化米粉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，有利于預(yù)防嬰兒貧血和微量元素缺乏。

    5.嬰兒專(zhuān)用食品的生產(chǎn)較為人性化，家庭食用方便。

    6.添加米粉以后出現(xiàn)消化功能紊亂的情況比較少見(jiàn)。

（責(zé)任編輯：白曉安）