Q：我的寶寶很好動(dòng)，有時(shí)在瘋玩的過(guò)程中會(huì)抽筋，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦?

　　A：由活動(dòng)引起抽筋的原因是因?yàn)槌龊惯^(guò)度引起缺鹽造成的，所以在鍛煉前讓寶寶多飲些水或者淡鹽水，可以預(yù)防抽筋。一旦發(fā)生抽筋，爸媽可以幫寶寶按摩或牽拉受累的肌肉，以減輕寶寶的疼痛。反復(fù)牽拉，一直到癥狀緩解。抽筋緩解后，如果仍有疼痛，可在局部使用熱水袋或熱毛巾，或者讓寶寶洗熱水澡。此外，重復(fù)性運(yùn)動(dòng)或躺坐姿勢(shì)不良也會(huì)引起抽筋。血液中缺鈣也可引起肌肉復(fù)發(fā)性或長(zhǎng)期性的抽筋。

　　如果抽筋持續(xù)發(fā)生，而且原因不明，應(yīng)該帶寶寶去醫(yī)院作檢查。

　　Q：寶寶現(xiàn)在2歲，是扁平足，請(qǐng)問(wèn)是否需要作手術(shù)矯正?

　　A：寶寶在2～3歲間有扁平足是正�，F(xiàn)象。大多數(shù)寶寶在6～7歲后開(kāi)始恢復(fù)，10歲左右就能完全消失。也有些寶寶，這種情況會(huì)一直延續(xù)下去，但沒(méi)有什么危害。只有極少數(shù)情況下，存在骨骼或關(guān)節(jié)異常，引起腿的疼痛、僵硬或是乏力，可能需要?jiǎng)邮中g(shù)矯正。為此感到擔(dān)心的爸媽可以帶寶寶去醫(yī)院檢查，醫(yī)生會(huì)對(duì)腳進(jìn)行外觀、可動(dòng)性和負(fù)重能力等檢查。如果一切正常，寶寶則無(wú)需任何治療。但如果有潛在的疾病，那么醫(yī)生要對(duì)寶寶進(jìn)行治療。

　　Q：寶寶喜歡攀爬，看到比她高的都要往上爬，被我看到都會(huì)制止，這太危險(xiǎn)了!該怎么做才能讓她不再有興趣攀爬這些物體?

　　A：說(shuō)到攀爬，爸媽都會(huì)不放心，然而，這卻是大多數(shù)寶寶都喜歡的�；蛟S你認(rèn)為制止這些事情可以避免一些危險(xiǎn)的發(fā)生，但寶寶自我概念的形成、人格的成長(zhǎng)，卻都是建立在這些微不足道的小事情上的。寶寶或許會(huì)跌下來(lái)，那是因?yàn)樗�的自信心和練�?xí)還不夠的關(guān)系，因?yàn)閷殞氁惨粯佑星蟀踩�的本能，在攀爬的過(guò)程中，她的前庭平衡系統(tǒng)、筋肉關(guān)節(jié)系統(tǒng)會(huì)隨時(shí)將訊息傳送到大腦，大腦也會(huì)做出正確的判斷，指揮手腳、身體采取必要的姿勢(shì)和動(dòng)作。所以，放開(kāi)點(diǎn)吧，爸媽不該阻止寶寶，反應(yīng)該鼓勵(lì)和幫助她去完成攀爬。

　　親子活動(dòng)這樣玩：

　　•跨圈圈

　　在地上畫(huà)許多直徑大約40厘米的小圓圈，圓與圓之間間隔10厘米左右，然后，你可以和寶寶一起來(lái)跨圈圈，告訴寶寶：“要大步大步地走，走在圓圈里面，不可以踩到線哦!”像這樣練習(xí)跨步走，是在為跳遠(yuǎn)做預(yù)備練習(xí)。

　　•金雞獨(dú)立

　　想必爸媽都很熟悉金雞獨(dú)立這個(gè)姿勢(shì)吧?爸媽可以先給寶寶做個(gè)示范，然后讓寶寶也來(lái)試試，時(shí)間可以從1秒、2秒……漸漸延長(zhǎng)。

　　也可以叫寶寶雙手扶著墻壁，舉起一只腳站立，時(shí)間在5秒鐘以上，試試看吧。

（責(zé)任編輯：嘯天）