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    改掉這些壞習(xí)慣 皺紋才不會提早出現(xiàn)

    時間:2016-01-27 15:34:47 來源:家庭醫(yī)生在線

      有的人總是看上去比實際年齡要老很多,但是明明自己也有用護(hù)膚品、保養(yǎng)品,但是看上去就是比同齡人皺紋多,這是為什么呢?有可能是因為生活中的一些不良習(xí)慣導(dǎo)致的。讓我們一起來看一下生活中有哪些不良習(xí)慣會導(dǎo)致皺紋增多。

      1、不要表情過分夸張

      很多人在說話或做表情時,臉部五官特別生動,表情也特別夸張。長期影響額頭上的五線譜悄悄出現(xiàn)。任何拉扯皮膚的動作重復(fù)多次都會生皺紋,即使是說話時眨眼睛或挑眉。還好,中國女性表情夸張的人不多,這應(yīng)該也是中年后的歐美女性皺紋比亞洲女性多的原因之一吧。

      2、不要用手撐臉

      在開會時、看書時、腦袋有點(diǎn)兒暈時,我們常常會用手撐住臉部。長期影響會生成永久性的皺紋。托腮時,手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯,很容易出現(xiàn)皺紋。最可怕的是,這個動作一旦造成皺紋,可就是永久性的,不同于皮膚干燥所導(dǎo)致的細(xì)紋、幼紋。也就是說,這種皺紋用多貴的護(hù)膚品也很難輕易消除。

      3、用厚重的粉底

      對于上妝時間偏長的人來說,過度倚重乳、膏、霜類的粉底或隔離乳,對皮膚的毛孔做過長時間“悶不透氣”的虐待,毛孔不但不能呼吸,里頭的皮脂代謝物還會因為沒有宣泄的管道,把一天8小時緩慢代謝的皮脂全都擋在出口,等待機(jī)會排出,毛孔口這個臨時收容所,當(dāng)然會因此越撐越大!而高倍防曬霜也會在夏天,成為悶住毛孔的禍?zhǔn)字弧?/P>

      4、吃東西只用一邊牙齒

      如果某人有此習(xí)慣,那么每日三餐都會保持。長期影響左右不對稱的大小臉就此誕生。因為一段時間牙疼或因為某種個人愛好就長期保持了單側(cè)咀嚼的壞習(xí)慣,會讓經(jīng)常咀嚼食物那邊的面部肌肉越來越強(qiáng)壯,而另一邊面部肌肉則由于經(jīng)常不用而退化。久而久之,就會造成左右面部大小不同,形成“大小”臉!

      5、不喝水

      每天攝入足夠的水分對你的健康大有裨益,當(dāng)你的身體脫水時意味著細(xì)胞、血液、皮膚都在缺水,你會感到疲憊甚至是惡心,而且看上去也十分憔悴。皮膚需要水分使其看上去飽滿、年輕、有彈性。當(dāng)皮膚缺水時,細(xì)紋皺紋會更加明顯,橘皮組織也是。所以,補(bǔ)水和電解質(zhì)十分重要,這會讓你看上去狀態(tài)良好。

      6、愛擠痘痘

      幾乎每一個長過痘痘的人,都有擠痘痘的經(jīng)歷。長期影響皮膚感染留下痘疤。自己擠痘痘容易引起紅腫發(fā)炎,留下痘疤。面對痘痘一定要管住自己的手。要知道,一個可惡的痘痘從出現(xiàn)到消失的時間不過兩三天,但如果擠破它造成感染,痘疤消失的時間是一個月甚至更長。

      7、敷面膜時間過長

      有人認(rèn)為敷用時間和效果成正比,有人則是常常會忘記了時間。長期影響皮膚變干、過敏,還會變老。敷面膜前一定要看說明書,一般面膜在臉上的停留時間不宜超過15分鐘。敷面膜超時后,面膜會倒過來從肌膚中吸收水分,還會給毛孔戴上“口罩”,影響皮膚吸收營養(yǎng)和分泌油脂,引起過敏。

    (責(zé)任編輯:)

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