益母草性寒，本身就具有調(diào)理血氣的功效，與性溫的玫瑰花一起沖泡，可以平和功效，可調(diào)理月經(jīng)不調(diào)。以下詳細介紹益母玫瑰茶的泡法及功效。

　　益母玫瑰茶的泡法

　　材料：益母草5克，玫瑰花10克。

　　泡法：

　　1.用85℃左右沸水沖泡茶杯、以保證茶具的衛(wèi)生。

　　2.用茶荷將益母草、玫瑰花取出適量放入杯中。

　　3.沖入85℃左右的開水，浸泡約5分鐘后便可飲用，可以反復(fù)沖泡，當(dāng)杯中水還剩下3分之一時，再往里添加熱水即可。

　　益母玫瑰茶的功效

　　1.益母草：益母草具有養(yǎng)血活血，調(diào)理月經(jīng)的功效，能用于治療月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉以及痛經(jīng)等癥狀。

　　2.玫瑰花：玫瑰花不僅可以平衡內(nèi)分泌、補氣補血，同時還可以消除疲勞、美容養(yǎng)顏，減肥瘦身，對調(diào)理肝胃也有一定的作用。

　　3.益母玫瑰茶：這款茶飲具有活血去淤、止痛調(diào)經(jīng)的功效。

　　益母玫瑰茶的簡介

　　很多女性朋友都有月經(jīng)不調(diào)的問題，不舒服時不用大動干戈地用藥，泡一杯益母玫瑰茶吧吧。玫瑰有疏肝理氣的功效，而益母草也是一味婦科良藥，玫瑰花性溫，益母草微寒，二者相配，就使得它的功效更平和了。而這兩種用料都是活血化瘀的，疊加起來，可使功效達到最大化。除此之外，益母草外用還有美容效果哦!

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