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    多吃15種食物還你健康心臟

    時間:2009-12-04 10:52:30 來源:互聯(lián)網(wǎng)


     
      辣椒:在喝可樂的同時吃一個香辣漢堡,這樣血糖含量不會過高。不然喝完可樂,血糖含量就會比一般高。

      胡蘿卜:每天吃胡蘿卜,那患糖尿病的機率就會減少27%。

      椰菜:椰菜含熱量很低,但是含有豐富的膳食纖維,堪稱蔬菜之王。

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