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古人無法得出人體散香的奧秘。直到現(xiàn)代，人們才發(fā)現(xiàn)人體蘊香與飲食密切相關(guān)，甚至可通過選擇特定食品來醞釀特定的體香。
杏香型體香 無花果、冬瓜子、白楊皮、麥飯石中富含錳，對于美容與人體蘊香有良好效果，經(jīng)常食用可使精神飽滿，肌膚白嫩，體味發(fā)香。如采用冬瓜子、無花果、白楊皮共研末，每晚用白開水沖服10克，久之，人體即可有杏香味溢出。
桃香型體香 古代醫(yī)學(xué)認為，桃花入食可“令人好顏色”。現(xiàn)代藥理研究證實，桃花中含有生物甙和植物激素，可促進血液循環(huán)。桃花中富含鐵質(zhì)，以其花瓣泡茶飲，或研末做成蜜丸，少女常食之，可使身體散發(fā)出春桃香氣。
茉莉香型體香 《本草綱目》中記載，茉莉能香肌、潤膚、長發(fā)�，F(xiàn)代藥理研究認為，萊莉花含香精油、芳樟醇脂等物質(zhì)，可抑制皮膚色素形成，活化表皮細胞。茉莉花中含有吲哚，將茉莉花曬干研粉，每次取5克調(diào)粥服用，可使體味呈清淡榮莉香型。
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