冬天天氣寒冷，有的人會用很熱的水來洗臉，這也容易傷害皮膚，因?yàn)槎�天本身天氣干燥，熱水會讓肌膚更加干燥而出現(xiàn)蛻皮、瘙癢的現(xiàn)象。其實(shí)，冷水和熱水并不是互相排斥，二者結(jié)合的話可以起到很好的護(hù)膚作用。

　　用冷水洗臉好嗎?

　　1、如果臉上出油不厲害，可以用冷水洗臉，但是最健康的洗法是先用溫水，將潔面乳揉出泡沫，將臉上徹底清潔干凈之后，再用冷水拍打臉部。

　　2、油性或者混合膚質(zhì)的人適合用溫水或熱水洗臉，這樣更有利于進(jìn)行面部的深層清潔。

　　3、早晨用冷水洗臉的時候，可以加一些食鹽，也可以加一些濃茶或者新鮮的果汁，有利于讓皮膚更加白皙有彈性。

　　4、用冷水洗臉的好處就是可以提高身體的抵抗力，如果長期用冷水洗臉，會發(fā)現(xiàn)身體的抗寒能力提高了，不再那么怕冷了。

　　洗臉用冷水還是熱水

　　1、冬季用溫水洗臉就可以了，如果用冰手的冷水洗臉的話，也會傷害到肌膚。

　　2、冬天天氣寒冷，有的人會用很熱的水來洗臉，這也容易傷害皮膚，因?yàn)槎�天本身天氣干燥，熱水會讓肌膚更加干燥而出現(xiàn)蛻皮、瘙癢的現(xiàn)象。

　　3、其實(shí)，冷水和熱水并不是互相排斥，二者結(jié)合的話可以起到很好的護(hù)膚作用。

　　4、先用溫水進(jìn)行面部清潔，清潔完畢之后再用冷水在臉上拍打，這樣能起到收縮毛孔的作用。

　　5、需要注意的是，無論采用哪種洗臉方式，一天洗臉的次數(shù)不能超過3次，用潔面乳的次數(shù)不能超過2次。

　　冬天用冷水洗臉好嗎

　　民間有“冷水洗臉，溫水刷牙，熱水洗腳”的說法，這是有一定的科學(xué)依據(jù)的。盡管是在寒冷的冬天，仍然可以用冷水洗臉。

　　其實(shí)，冷水并不是嚴(yán)格意義上的冷水，更確切地說，是有一種溫?zé)岣械睦渌��?/p>

　　冬季用冷水洗臉好處多多，最明顯的體會就是沒有那么容易感冒了，此外，冷水洗臉對神經(jīng)衰弱的神經(jīng)性頭痛也有一定的治療意義。

　　用冷水洗臉不僅有利于健康，而且能增強(qiáng)皮膚的彈性，消除面部的皺紋。

（責(zé)任編輯：xiaohui）