春天已過了大半，氣溫漸升，又到了收拾棉被的時候了!看不見的塵螨，對于容易過敏的人來說，真的是很討厭的東西!我們?nèi)庋劭床坏降倪@些小生物“螨蟲”，靠吃人體的死皮為生，繁殖能力極強，嚴(yán)重危害我們的身體健康!那應(yīng)該怎么預(yù)防?

　　小螨蟲有大危害

　　螨蟲多了是一件非常恐怖的事情，很多人會發(fā)現(xiàn)自己身體發(fā)生了這些變化：

　　痤瘡

　　皮膚粗糙

　　酒槽鼻

　　蕁麻疹

　　脫發(fā)

　　皮疹

　　過敏性鼻炎

　　哮喘

　　……

　　【如何不讓螨蟲棲身】

　　1、勤清洗

　　床單、被套和枕套所洗物品在55℃以上的熱水中浸泡10分鐘即可殺死塵螨。棉被是塵螨聚集最多、人體直接接觸的地方，所以祛除螨蟲，最好每周清洗床單、被套和枕套。

　　此外，地毯、窗簾和家庭裝飾織物聚集了碎屑殘片，為螨蟲繁殖提供了理想棲息地，因此要勤更換。

　　2、要暴曬

　　對付螨蟲，太陽暴曬才是王道。清洗不了的棉被芯，要在太陽下暴曬。曬完被子要多拍拍，通過抖動、拍打，讓塵螨從棉被里掉出來。

　　床墊、枕頭、沙發(fā)墊、坐墊、地毯等，都要經(jīng)常晾曬。有太陽的日子，趕緊到紫外線下去暴曬被子，記得，是暴曬，那才有效。

　　3、要拍打

　　螨蟲即使死亡，尸體也是過敏原，如果不拍打(建議佩戴口罩拍打)清除，也會引起肌膚的過敏反應(yīng)。

　　根據(jù)不同的材質(zhì)的被子，選用不同曬被子方法，才能保證被子越曬越暖和、用得越久!

　　也不是所有被子都能用小棍敲的!有的被子，小棍一敲，反而更加不保暖了!

　　用棍子拍打棉被，會使纖維斷裂成灰塵般的棉塵跑出來。羽絨被更不能拍打，羽絨斷裂成細小的“羽塵”，會影響保暖效果。

　　曬被子的時間也很重要

　　最佳的曬被子時間在上午11點到下午2點半之間，過熱會使被子里的纖維受到損害，不夠熱達不到晾曬的目的。收被子太遲，會有寒氣濕氣侵入，露潤了就適得其反。一般曬20-30分鐘為宜，可殺死塵螨。

　　為了全家人的健康，請一定記下來。是不是很簡單呢?趕緊來試試吧!

（責(zé)任編輯：落葉）