牙周炎是常見(jiàn)的口腔科疾病，那么生活中有哪些預(yù)防牙周炎的方法呢?相信朋友們對(duì)于預(yù)防牙周炎的方法并不了解，一起來(lái)看看……

　　對(duì)于牙周炎這種疾病，除了要靠醫(yī)生的治療以外，最重要的就是患者自己日常的護(hù)理了，把治療和自己的護(hù)理結(jié)合起來(lái)才可以更好的治療牙周炎，那么牙周炎患者究竟要注意哪些呢?對(duì)于牙周炎患者而言，口腔衛(wèi)生很重要。搞好個(gè)人口腔衛(wèi)生，認(rèn)真刷牙、漱口，消除或減少食物嵌塞也是非常重要的。

　　醫(yī)生在治療牙周炎時(shí)會(huì)把牙齒表面上的牙菌斑、牙結(jié)石消除干凈，還可沖洗牙周袋，在牙周袋內(nèi)上藥治療，以恢復(fù)良好的口腔環(huán)境。在牙周病急性期，還應(yīng)口服抗生素。預(yù)防或減少全身性疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高整體健康素質(zhì)，從而增強(qiáng)牙周組織的抗病能力;努力保持口腔清潔衛(wèi)生;堅(jiān)決戒除對(duì)牙周組織有害的不良習(xí)慣，如吸煙、飲酒、單側(cè)咀嚼等。

　　我們應(yīng)該多食用高蛋白和維生素豐富的食物，不要長(zhǎng)期食用大顆粒、粗纖維的食物，因其可對(duì)己患病的牙周組織造成機(jī)械性壓迫刺激，使局部的血液循環(huán)發(fā)生障礙，造成牙周組織的營(yíng)養(yǎng)不良、牙齦萎縮、牙槽骨吸收加重。

　　不可長(zhǎng)期進(jìn)食過(guò)于精細(xì)的食物，一方面過(guò)于精細(xì)的食物較容易造成牙垢、牙結(jié)石的堆積，另一方面進(jìn)食細(xì)膩的食物必然會(huì)減少咀嚼，有些人還因?yàn)檠例X的松動(dòng)而放棄用患牙咀嚼或進(jìn)食流質(zhì)食物，這樣對(duì)牙周組織無(wú)任何撞擊，使已經(jīng)萎縮了的牙周組織細(xì)胞缺乏機(jī)械刺激，血液供應(yīng)減少，血管變細(xì)而牙周組織更加萎縮。

（責(zé)任編輯：落葉）