巧妙利用玉米須，可保健康。用玉米須巧妙搭配制成藥膳佐餐食用，可以治療多種疾病：

　　苡仁玉米須粥

　　薏苡仁50克，大米50克，鮮玉米須15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米須，20分鐘后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清熱除濕，利尿退腫。用于濕熱壅聚型結節(jié)性紅斑患者。

　　玉米須白茅根湯

　　玉米須30克，白茅根30克，紅棗8個。用冷水浸泡以上三味1小時后，文火煎煮40分鐘，分兩次吃棗喝湯�？汕鍩崂�膽排石，適用于肝膽濕熱型膽石癥。

　　石斛玉米須茶

　　石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。上藥水煎代茶飲，每日一劑�？绅B(yǎng)陰清熱利尿。適宜少尿無尿伴口干欲飲，皮膚干皺，目眶塌陷癥狀的癃閉患者。

（責任編輯：羽昕）