隨著氣溫回暖,蟄伏一冬的人們紛紛走出家門,跑步、登山、騎行等戶外運(yùn)動成為春季健康生活的首選。然而對于關(guān)節(jié)不適人群而言,本該令人愉悅的運(yùn)動時光卻可能成為困擾——膝蓋酸痛、關(guān)節(jié)僵硬等問題不僅影響運(yùn)動表現(xiàn),更可能干擾日常生活。針對關(guān)節(jié)疼痛問題,西樂葆塞來昔布膠囊能有效緩解疼痛和炎癥反應(yīng),暢享運(yùn)動樂趣。

　　西樂葆塞來昔布膠囊護(hù)關(guān)節(jié),春季運(yùn)動需格外小心

　　嚴(yán)防春季關(guān)節(jié)疼痛,需要骨關(guān)節(jié)炎患者做好自我管理,根據(jù)自身情況,合理、適度地進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。首先,運(yùn)動類型上宜輕松平緩,pass掉登山、快跑這類對關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)重、容易受傷的運(yùn)動,優(yōu)先散步、騎行、游泳等低強(qiáng)度、低沖擊的運(yùn)動,以增強(qiáng)肌肉力量,提升關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、活動度[1]。

　　其次,春季鍛煉要循序漸進(jìn),合理安排運(yùn)動量。尤其是冬季運(yùn)動量明顯減少的患者,宜逐步增加運(yùn)動量,給關(guān)節(jié)一個適應(yīng)過程。

　　同時,關(guān)節(jié)防護(hù)措施一定要到位。每次運(yùn)動前應(yīng)做好熱身,穿著軟硬、彈性適度的運(yùn)動鞋。老年患者的話,最好配上手杖、步行器等輔助支撐工具,以便在運(yùn)動和日�；顒拥倪^程中減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。

　　考慮到春天氣溫變化大,早晚較冷,且濕氣重,容易令人體持續(xù)受到濕冷刺激,使得關(guān)節(jié)局部血流不暢、關(guān)節(jié)周圍炎癥因子增多,進(jìn)而加劇關(guān)節(jié)疼痛[2],患者還應(yīng)重視日常保暖、防潮。比如膝骨關(guān)節(jié)炎患者,應(yīng)盡量避免早晚天寒時外出鍛煉,并盡量穿著長褲、佩戴護(hù)膝,避免膝關(guān)節(jié)受涼、受凍。

　　西樂葆塞來昔布膠囊護(hù)關(guān)節(jié),實(shí)現(xiàn)根源治痛

　　除了合理、適度地進(jìn)行運(yùn)動鍛煉,做好保暖防潮,在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)用藥,也是春季“對抗”骨關(guān)節(jié)炎的重要措施。尤其在關(guān)節(jié)疼痛已經(jīng)開始折騰人時,更需要及時介入藥物治療,避免病癥進(jìn)一步發(fā)展。

　　而在骨關(guān)節(jié)炎常見治療藥物中,以功效全面、標(biāo)本兼治著稱的西樂葆塞來昔布膠囊,不僅能起到快速鎮(zhèn)痛、長效抗炎的作用,還能直擊關(guān)節(jié)疼痛根源——關(guān)節(jié)軟骨變性破壞及骨質(zhì)增生[3],進(jìn)而根源治痛、延緩病程進(jìn)展。

　　具體來講,作為代表性的第二代非甾體抗炎藥(NSAIDs),西樂葆塞來昔布膠囊屬于選擇性COX-2抑制劑,可通過阻斷、抑制炎癥物質(zhì)如前列腺素的合成,有效緩解關(guān)節(jié)炎癥導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等病癥。

　　多項研究顯示,西樂葆塞來昔布膠囊起效快、作用時間長,口服后半小時左右即可發(fā)揮作用,并持續(xù)鎮(zhèn)痛、抗炎24小時[4][5]。

　　同時,針對骨關(guān)節(jié)炎患者關(guān)節(jié)疼痛源頭所在,西樂葆塞來昔布膠囊可通過抑制關(guān)節(jié)軟骨中蛋白多糖的降解、促進(jìn)II型膠原蛋白合成,有效抑制軟骨成分丟失,并加速受損軟骨自我修復(fù),做到止痛更治痛[6][7]!

　　安全性方面,作為被國內(nèi)外指南一致推薦的骨關(guān)節(jié)炎臨床治療藥物[8][9][10][11][12],西樂葆塞來昔布膠囊有著嚴(yán)密、復(fù)雜的研發(fā)流程,其安全獲益性已被上市前的I、II、III期臨床試驗以及上市后的大量臨床研究、實(shí)踐反復(fù)驗證。

　　春季氣候多變,濕冷交替的環(huán)境容易誘發(fā)關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致疼痛加劇。若您在進(jìn)行日�；顒訒r出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、晨僵超過30分鐘、活動時關(guān)節(jié)異響等癥狀,這可能是骨關(guān)節(jié)炎發(fā)出的預(yù)警信號。對此,應(yīng)謹(jǐn)慎評估自身健康狀態(tài),必要時到醫(yī)院尋求幫助。在治療選擇上,推薦選擇西樂葆塞來昔布膠囊,有效關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎疼痛癥狀,并實(shí)現(xiàn)關(guān)節(jié)功能改善。

　　參考文獻(xiàn):

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　　[3] 趙青松,李歡,徐鵬,等.骨關(guān)節(jié)炎(OA)的發(fā)病機(jī)制研究現(xiàn)狀[J].生物骨科材料與臨床研究,2022,19(03):77-80+85.

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　　[10] 劉曉丹, 等. 中國醫(yī)藥工業(yè)雜志. 2018;49(7):999-1005.

　　[11] 李雪梅, 等. 中國新藥雜志. 2015;24(8):865-8.

　　[12] McKenna F,et al. Celecoxib versus diclofenac in the anagement of osteoarthritis of the knee. Scand J Rheumatol.2001;30:11-8.

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