血糖高多是由于體內(nèi)胰島素不足,血液中的糖分不能被充分代謝和利用,含量超出正常范圍。血糖高對(duì)身體健康不利,可能會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥,危害機(jī)體健康,甚至危及生命。那血糖高飲食怎么調(diào)理才有效呢?

　　很多人都知道,高血糖患者飲食上要少吃高脂肪、甜食和高膽固醇食物,但大家往往忽略了,為了保證健康避免營(yíng)養(yǎng)不良帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn),在控糖的同時(shí),也要確保全面均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入。

　　雅培益力佳SR是專為糖尿病患者研制的腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)配方食品,它特有的低GI(升糖指數(shù)低)緩釋碳水化合物系統(tǒng),能緩慢釋放有效平穩(wěn)血糖。同時(shí),它的營(yíng)養(yǎng)也非常全面,含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質(zhì)以及膳食纖維。這些營(yíng)養(yǎng)配比科學(xué),符合對(duì)糖尿病人的飲食建議,患者完全可以用它來(lái)代餐,控糖的同時(shí),也不必?fù)?dān)心營(yíng)養(yǎng)素缺乏。

　　相信大家現(xiàn)在對(duì)血糖高飲食怎么調(diào)理有了一定了解,但要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),想要有效控制血糖,還要保持良好的生活習(xí)慣,早睡早起,規(guī)律飲食。如果血糖依舊持續(xù)走高,建議尋求醫(yī)生的幫助。

（責(zé)任編輯：華康）