寶寶身體免疫力相對而言比較差，容易被多種疾病所困擾，便秘屬于幼兒時期常見的一種生理現(xiàn)象，當出現(xiàn)寶寶便秘的情況時，有必要積極做好寶寶的身體調(diào)理，這樣便于更好的改善寶寶便秘的情況發(fā)生，如何改善寶寶便秘，為了便于寶寶改善便秘，在此為大家介紹緩解便秘的方法。

　　如何改善寶寶便秘

　　矯正小兒的飲食。如果是母乳喂養(yǎng)的小兒，由于母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等癥狀出現(xiàn)。對于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。

　　若是奶粉喂養(yǎng)的小兒更易發(fā)生便秘，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅硬。這種情況可減少奶量，增加糖量。不滿3-4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。對于4-5個月以上的嬰兒，可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

　　訓練小兒排便的習慣。小兒從3-4個月起就可以訓練其定時排便。因進食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　寶寶便秘的時候可以服用媽咪愛益生菌，能起到維護寶寶腸道菌群生長的作用，益生菌不僅能保護腸道粘膜，還能清除腸道中有害的桿菌，使寶寶腸胃出于健康的狀態(tài)，有助于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，有助于緩解便秘。

　　媽咪愛所含有的屎腸球菌R-026和枯草桿菌R-179就是益生菌，具有抑制有害致病菌、維持腸道微生態(tài)平衡、增強腸道免疫能力等諸多功效。

　　媽咪愛對于寶寶便秘的治療效果也很明顯。媽咪愛所含有的屎腸球菌R026在腸道內(nèi)的繁殖非常迅速，通過占位保護、營養(yǎng)搶奪、分泌細菌素，抑制有害菌的定植和繁殖;屎腸球菌R026在腸道內(nèi)位于膜菌群的最外層，構(gòu)成腸道生物屏障，保護腸粘膜;同時，分解糖類產(chǎn)生小分子有機酸，降低腸道pH值，抑制有害菌�？莶輻U菌R179是需氧菌，在腸道內(nèi)大量消耗氧氣，造成腸道缺氧環(huán)境，促進有益菌的生長繁殖，同時R179可以分泌枯草桿菌蛋白酶等多種消化酶，促進腸道消化吸收功能，恢復正常腸蠕動，從而促進便秘的治愈。

　　媽咪愛與瀉藥相比優(yōu)勢明顯，無腸道刺激作用，無依賴性，服用方便，可以長期服用，并且含有兒童生長發(fā)育所需的維生素和微量元素，所以對胃腸發(fā)育尚不完善的兒童來說，緩解便秘用媽咪愛益生菌效果不錯。

　　上述為大家介紹的是如何改善寶寶便秘，正確安排日常飲食，適當?shù)慕o孩子進行肚腹按摩，有助于加速腸道蠕動，對排解都有一定的幫助，為了達到更好改善便秘的效果，還可以服用媽咪愛益生菌來做調(diào)理。

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