隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)健康也更加關(guān)注，除了在飲食上追求優(yōu)質(zhì)的食物外，對(duì)于腸道調(diào)理也十分關(guān)注。益生菌就是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)的活性有益微生物的總稱。那么，益生菌的作用有哪些?下面就一起來(lái)看看吧。

　　益生菌的作用有哪些：

　　1、益生菌有緩解乳糖不耐癥狀，促進(jìn)機(jī)體營(yíng)養(yǎng)吸收的作用：益生菌能分解乳糖成為乳酸，減輕乳糖不耐癥。雙歧桿菌和乳酸桿菌不僅可以產(chǎn)生各種維生素如維生素B1、B2、B6、B12、煙酸和葉酸等以供機(jī)體所需，還能通過(guò)抑制某些維生素分解菌來(lái)保障維生素的供應(yīng)。

　　2、益生菌有調(diào)整腸作用，調(diào)整微生態(tài)失調(diào)，防治腹瀉：益生菌活著進(jìn)入人體腸道內(nèi)，通過(guò)其生長(zhǎng)及各種代謝作用促進(jìn)腸內(nèi)細(xì)菌群的正�；�，抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)產(chǎn)生，保持腸道機(jī)能的正常。對(duì)病毒和細(xì)菌性急性腸炎及痢疾，便秘等都有治療及預(yù)防作用。

　　3、益生菌能代謝產(chǎn)物產(chǎn)生生物拮抗，增強(qiáng)人體免疫力：益生菌可產(chǎn)生有機(jī)酸、游離脂肪酸、過(guò)氧化氫、細(xì)菌素抑制其它有害菌的生長(zhǎng)。

　　益生菌的作用有很多，所以很多人會(huì)不定期的補(bǔ)充益生菌，尤其對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，腸道功能較為低下，在攝入食物后十分容易出現(xiàn)腹瀉、便秘等問(wèn)題，這時(shí)候可以使用專門針對(duì)孩子的媽咪愛(ài)益生菌。

　　媽咪愛(ài)含有的益生菌能夠恢復(fù)腸道正常菌群，促進(jìn)腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收、增強(qiáng)腸道功能，并能抑制腸內(nèi)致病菌，減少毒素的產(chǎn)生和吸收，重建腸道的天然生物屏障，有效保護(hù)腸道健康。媽咪愛(ài)還有多種微量元素和維生素，更能促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。

　　不僅如此，媽咪愛(ài)所含的枯草桿菌R179是需氧菌，在腸道內(nèi)大量消耗氧氣，造成腸道缺氧環(huán)境，促進(jìn)有益菌的生長(zhǎng)繁殖，同時(shí)R179可以分泌枯草桿菌蛋白酶等多種消化酶，促進(jìn)腸道消化吸收功能;屎腸球菌R026的繁殖非常迅速，通過(guò)占位保護(hù)、營(yíng)養(yǎng)搶奪、分泌細(xì)菌素，抑制有害菌的定植和繁殖;屎腸球菌R026在腸道內(nèi)位于膜菌群的最外層，構(gòu)成腸道生物屏障，保護(hù)腸粘膜;同時(shí)，分解糖類產(chǎn)生小分子有機(jī)酸，降低腸道pH值，抑制有害菌。更值得一提的是，媽咪愛(ài)枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒還含有維生素C、維生素B1、B2、B6、B12、乳酸鈣等多種對(duì)兒童有益的多種維生素及微量元素。

　　通過(guò)閱讀以上內(nèi)容，相信大家對(duì)益生菌的作用有哪些已經(jīng)有所了解了。寶寶腸道功能較差，建議家中常備媽咪愛(ài)枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒，不僅可以預(yù)防和改善消化不良，還可以補(bǔ)充兒童因消化不良而缺失的營(yíng)養(yǎng)。

（責(zé)任編輯：落葉）