孕期中度貧血怎么辦?這是很多的孕婦及家屬朋友們都關(guān)注的話題。孕婦由于機(jī)體血循環(huán)量增加，易導(dǎo)致貧血，大多為缺鐵性貧血，中度貧血是指血色素低于60g/L。治療上以補(bǔ)充鐵劑為主。

　　孕婦中度貧血的不良影響

　　1、貧血影響胎兒發(fā)育

　　孕媽媽在懷孕期間有輕度貧血對(duì)整個(gè)懷孕過(guò)程影響不大。

　　但是，患有嚴(yán)重貧血的孕媽媽由于子宮缺血缺氧，胎盤(pán)灌注不足，易于造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。嚴(yán)重的話，會(huì)引起早產(chǎn)或者流產(chǎn)。即使能夠足月妊娠，寶寶生下來(lái)也會(huì)個(gè)子小、重量輕、智力差。

　　同時(shí)，孕期貧血會(huì)使得胎寶寶鐵儲(chǔ)備不足，這就會(huì)在一定程度上影響胎寶寶的智力發(fā)育和免疫系統(tǒng)的發(fā)育。嚴(yán)重時(shí)，這還會(huì)造成寶寶出生后貧血。寶寶出生后，這會(huì)造成視覺(jué)和運(yùn)動(dòng)不靈活。

　　2、孕期貧血影響分娩

　　如果孕媽媽平時(shí)貧血比較嚴(yán)重，那么到分娩時(shí)原來(lái)的貧血會(huì)加重。嚴(yán)重的話，最終會(huì)導(dǎo)致休克、凝血功能障礙、大出血等比較危險(xiǎn)的情況出現(xiàn)。

　　此外，貧血帶給孕媽媽的還有分娩時(shí)體力上的負(fù)擔(dān)和阻礙。貧血的孕媽媽因?yàn)槿掏炊�很快�?huì)覺(jué)得疲勞，所以很難達(dá)到對(duì)分娩有利有效的陣痛，從而拉長(zhǎng)從陣痛到生產(chǎn)的時(shí)間。

　　孕期中度貧血怎么辦?

　　1、吃強(qiáng)化鐵的食物

　　對(duì)于鐵缺乏造成的貧血,目前一些國(guó)家采用食物強(qiáng)化鐵劑的方法，常用與強(qiáng)化鐵劑的食物有面粉、玉米粉、醬油、糖、鹽等。我國(guó)現(xiàn)正實(shí)施醬油中強(qiáng)化鐵劑預(yù)防貧血。

　　2、改善飲食,吃富含鐵的食物

　　食物中的鐵以兩種形式存在：血紅素鐵和非血紅素鐵。血紅素鐵很容易被身體吸收(約20%被身體吸收)，血紅鐵素主要來(lái)自新鮮肉類、魚(yú)類、動(dòng)物內(nèi)臟等動(dòng)物性食品。

　　蔬菜中大多是非血紅素鐵,吸收率低,但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸,葉酸參與紅血球的生成,葉酸缺乏造成大細(xì)胞貧血,也可引起混合性貧血。

　　因此飲食中既要食入一定量的肉類、肝臟;也要食用新鮮蔬菜。肝臟中既含有豐富的鐵,維生素A,也有較豐富的葉酸,維生素A對(duì)鐵的吸收及利用也有幫助。每周吃一次肝對(duì)預(yù)防貧血是十分有好處的。

　　3、孕期中度貧血怎么辦?口服鐵劑治療

　　孕期中度貧血可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用(紅源達(dá))多糖鐵復(fù)合物，多糖鐵是一種類似于人體“胃鐵”的微量元素鐵劑，吸收效果與硫酸亞鐵相當(dāng)。在服用鐵劑補(bǔ)鐵時(shí)，還應(yīng)服用小劑量的葉酸(每日400ug)。孕婦服用小劑量葉酸不僅有利于預(yù)防貧血,還有利于預(yù)防先天性神經(jīng)管畸形和先天性心臟病。但葉酸劑量不要大，否則會(huì)造成鋅的吸收等不良后果。

　　以上就是“孕期中度貧血怎么辦”的相關(guān)介紹。因?yàn)殍F補(bǔ)充過(guò)量也有危害，所以準(zhǔn)媽媽需要補(bǔ)鐵劑的話請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。另補(bǔ)鐵劑會(huì)導(dǎo)致孕婦腸胃不舒服，而且通常容易引起便秘，準(zhǔn)媽媽可以吃些富含纖維素的食物緩解。

（責(zé)任編輯：落葉）