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近日,中國預防科學院兒童營養(yǎng)專家調研結果表明,我國大約2/3的兒童,有特別偏愛或總是拒絕吃某些食物的習慣,由于導致身體缺乏一些必需營養(yǎng),成為現代“營養(yǎng)不良兒”,由此,免疫力普遍下降。其實這些現象是緣于媽咪在喂養(yǎng)上走入迷津:
迷津5 糾正寶寶偏食、厭食習慣過于心急
當寶寶不愛吃某種東西時,媽咪一著急,就常常采取強迫、誘惑、收買或威脅等做法,硬要寶寶往肚子里吃,結果造成不良的心理影響。時間一長,就會使寶寶對這種不愛吃的食物形成條件反射,即一見到便感到惡心。長此以往,也會影響營養(yǎng)的均衡攝取。
迷津6 媽咪自己有不良飲食習慣
寶寶偏食、厭食,往往受媽咪的影響,如對媽咪對自己不愛吃的飯菜,懶于很好地去做,也不注重口感和色澤;常常在言語之中經常流露出對這些食物的偏見。這樣,就會使寶寶先入為主,對某些食物沒等進口就感到厭惡了;蚴且环N飯菜只要自己認為有營養(yǎng),便讓寶寶上頓吃完下頓又吃,最終使寶寶對這種飯菜倒了胃口,以后再也不吃了。
(責任編輯:羽昕)