糊涂之舉5寶貝邊吃邊玩沒關(guān)系，不是個壞習(xí)慣，只要吃進(jìn)去就行了。

　　理由陳述：

　　寶貝吃飯時邊吃邊玩是一個很不好的習(xí)慣，既不衛(wèi)生又不科學(xué)，十分有害于寶貝的生長發(fā)育。研究表明，人體在吃飯時大量的血液會集中在胃，以便對食物進(jìn)行消化和吸收。如果不專心吃飯，如邊玩邊吃或是還在做其他一些事，就會使一部分血液分布在其他部位，從而減少胃的血流量；邊吃邊玩還容易加長進(jìn)餐時間，使大腦皮層的攝食中樞興奮性減弱。這樣，都會導(dǎo)致胃內(nèi)的各種消化酶的分泌減少，胃的蠕動功能減弱，妨礙食物的消化吸收，并使食欲受到影響。而且，邊吃邊玩易使飯菜變涼，這樣也會影響寶貝的消化功能，久而久之生長發(fā)育速度就會受到影響。

　　明智之舉

　　對于邊吃邊玩的寶貝，媽咪可以采取對比的方法予以糾正。比如，媽咪在給寶貝喂飯時，同時讓爸爸在一旁進(jìn)餐，并且爸爸吃一口，就讓寶貝吃一口，如果寶貝聽話媽咪趕緊表揚(yáng)。值得注意的是，不要為了讓寶貝吃飯就急著趕著喂，也不管寶貝嘴里的飯是否已咽到肚里。一定要等寶貝把嘴里的飯咽下去后再接著喂下一口，以免影響胃腸道對食物的消化吸收。

　　糊涂之舉6動物肝很有營養(yǎng)，又含有很多維生素A，給寶貝吃得越多越好。

　　理由陳述：

　　動物肝如豬肝、牛肝確實(shí)富含維生素A，它是寶貝生長發(fā)育必不可少的營養(yǎng)素，也是很容易缺乏的營養(yǎng)。為此，很多媽咪就認(rèn)為吃得越多越好。殊不知，過多吃動物肝也會給身體健康帶來一定的害處。

　　研究表明，肝臟具有通透性高的特點(diǎn)，血液中的大部分有毒物質(zhì)都會進(jìn)入到肝臟，因此動物肝中的有毒物質(zhì)含量要比肌肉中多出好幾倍。除此之外，動物肝中還含有特殊的結(jié)合蛋白質(zhì)，與毒物的親和力較高，能夠把血液中已與蛋白質(zhì)結(jié)合的毒物奪過來，使它們長期儲存在肝細(xì)胞里，對健康有很大影響。

　　明智之舉

　　動物肝固然含有寶貝生長發(fā)育必不可缺的營養(yǎng)，但不可過量給寶貝吃。其實(shí)，動物肝只吃上很少的量，就可獲得大量的維生素A并儲存于肝臟。一般來講，未滿1歲的寶貝每天需要1300國際單位的維生素A，1-5歲每天需要1500國際單位，相當(dāng)于每天只吃動物肝時需要吃12至15克左右。

　　糊涂之舉7別讓寶貝自己吃飯，不然會保證不了營養(yǎng)攝取。

　　理由陳述：

　　寶貝長到快1歲時，隨著兩手的能力的發(fā)展以及對周圍環(huán)境興趣的增加，他們逐漸開始不甘心于讓大人喂食物，經(jīng)常張著小手要自己吃東西。可寶貝的手部肌肉控制能力還較弱，吃起來難免會像在田里“種糧食”，把飯撒得到處都是，還把小臉弄得臟兮兮的，讓媽咪覺得很麻煩。但對寶貝的這種要求和嘗試父母絕對不能限制，不然將會影響寶貝獨(dú)立進(jìn)食的能力發(fā)展，使手部肌肉得不到鍛煉，還會阻礙手眼協(xié)調(diào)能力的提高。因?yàn)�，這時正是指導(dǎo)寶貝學(xué)會正確使用餐具和獨(dú)立吃飯的好時機(jī)，也是促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)能力發(fā)展的一個機(jī)會。

　　明智之舉

　　應(yīng)該給予寶貝積極的支持，并為寶貝提供鍛煉機(jī)會。比如，讓寶貝自己拿奶瓶喝奶，或媽咪與寶貝共同持勺，然后寶貝在媽咪的幫助下先把飯放在勺子上，再自己吃到嘴里。當(dāng)然，為了保證寶貝對營養(yǎng)的攝取，在讓寶貝學(xué)習(xí)自己吃飯時輔以喂食還是必要的，不過一頓飯也不要花得時間太長，以免錯過寶貝饑餓時的好胃口。

　　糊涂之舉8給寶貝吃雞時，要多喝湯少吃肉，雞湯的營養(yǎng)比雞肉好。

　　理由陳述：

　　營養(yǎng)學(xué)家指出，這種說法是沒有科學(xué)道理的。雞湯雖然味道十分鮮美，但雞湯中所含的蛋白質(zhì)僅是雞肉的10%，脂肪和礦物質(zhì)的含量也不多。

　　明智之舉

　　雞湯中的營養(yǎng)雖然比不上雞肉，但其中有含氮浸出物，可刺激胃液分泌，增加食欲，幫助消化。因此，最適宜的做法是湯和雞肉一起吃。

（責(zé)任編輯：羽昕）