原標題：【圖】寶寶拉肚子吃什么才好 5種有效治療拉肚子的食物需牢記

　　我們都知道，當寶寶有一些小病小難的時候，家長是最著急的，真的是可以用熱鍋上的螞蟻來形容。作為兩個孩子的舅舅，不是第一次看到兩個孩子生小病時候他們媽媽著急的樣子了。不過也從他們媽媽那里學會了很多育兒的小知識，本篇我就來分享下寶寶拉肚子時該吃什么食物。下面我就以兩個步驟來敘述，一是病因，二是該吃的食物。

　　尋找病因

　　1、正�，F(xiàn)象的稀便。喂母乳的小孩會容易出現(xiàn)，因為母乳較容易被吸收，所以會經(jīng)常排便，出現(xiàn)假性腹瀉。這種情況是可以不用擔心的，只要保持衛(wèi)生就可以了。

　　2、感冒性拉稀。由于季節(jié)的變換，或者夜里的時候小孩子沒有好好的蓋好被子，肚子著涼了，所以拉稀了。這種情況要第一時間去醫(yī)院檢查，治療。

　　3、喂食不當。這個是我媽媽告訴我的，我姐姐小的時候就因為吃了太多的罐頭，導致腹瀉，尋醫(yī)問藥后才知道原來是吃太多的罐頭，這種情況要立即制止食用不宜的食品。

　　選擇食物

　　首先一定要暫停吃乳制品，包括母乳、豆?jié){等，這些東西的暫停食用才可以不讓拉稀情況持續(xù)或者加重，有助于正常大便的形成。

　　米湯。這個是非常好用的，可以使煮稀飯的時候多放點水多出來的湯水，也可以專門熬煮，放一點米在鍋里煮至稀糊即可，我問過為什么?但是我姐姐說是老媽教的，老媽說是外婆教的，就是老偏方了，不知原因。

　　蛋黃�？梢悦刻靾猿殖砸粋�蛋黃，讓大便硬化，配合米湯同時可以給小孩補充能量。

　　多喝糖水。小孩子拉稀的時候為防止脫水，要多喝糖水也就是加糖的開水，補充水分補充糖分是很重要的。

　　水果最好選用蘋果。可以直接把蘋果去皮吃，也可以弄成蘋果泥食用。據(jù)說是因為蘋果是堿性食物，所含果膠有助于大便的形成。

　　胡蘿卜湯。這個原理跟一步中的蘋果的原理是一樣，其為堿性食物且含果膠有助于大便的形成。

　　如果是感冒性拉稀，當然最重要的是要按時吃醫(yī)生開的藥方了，嚴格按照醫(yī)生要求喂服。

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