在首屆氟與人類健康學術論壇上，中國醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院院長孫貴范等專家呼吁：高氟地區(qū)居民應慎用含氟牙膏，兒童更是不宜使用含氟牙膏。含氟牙膏應像煙草一樣，在包裝上注明可能對人體危害的標示。

　　“兩個形狀相同的貝殼，被浸泡在不同液體中，其中經氟鈣配方液體浸泡的貝殼堅硬無比，另一個貝殼則輕輕一敲就碎了。”這是某牙膏的貝殼實驗廣告，其結束語是：含有增強氟鈣配方，潔凈牙齒的同時，給牙齒從內到外的全面保護，幫助您防止蛀牙，堅固牙齒。不錯，氟確實能保護牙齒，降低齲齒患病率，國際牙科聯(lián)盟和國際牙科協(xié)會都在推薦使用含氟牙膏。但是，6歲以下兒童最好使用專用兒童牙膏，尤其在高氟地區(qū)不要合用成人牙膏。

　　據了解，目前出售的成人牙膏基本都含氟，且含氟量比兒童牙膏高。而兒童用牙刷往往不夠熟練，刷牙時敷衍了事，使得牙縫中殘留的牙膏刷不干凈，甚至吞服牙膏殘液，導致氟攝入量增加。長此以往，體內攝氟量會增加，甚至可導致氟牙癥（俗稱黃斑牙）。特別是高氟地區(qū)的兒童，最好不使用含氟牙膏。中國醫(yī)科大學公共衛(wèi)生學院院長孫貴范解釋說，6歲之前是兒童換牙的關鍵時期，過量氟對氟斑牙發(fā)生將產生重要影響。

　　需要強調的是，目前市場上的含氟牙膏，成人和6歲以上的兒童使用，不會造成氟斑牙，而且有良好防齲齒作用。只要不過量使用，不會對人體造成傷害。但山西、陜西、甘肅、內蒙古等中西部高氟地區(qū)，建議不使用含氟牙膏，以免出現(xiàn)地方性氟病。

　　刷牙最常見的三大誤區(qū)

　　誤區(qū)一：漱口水天天漱，清涼干凈。

　　糾錯：漱口水不提倡每天使用，醫(yī)院藥用漱口水的使用更要遵醫(yī)囑。

　　誤區(qū)二：刷牙直上直下，持續(xù)時間短。

　　糾錯：應該使牙刷和牙齒保持45度角，每個位置至少應輕刷10下。

　　誤區(qū)三：婦女月子里不能刷牙。

　　糾錯：孕期和產后營養(yǎng)足而運動少，牙齦炎更易頻發(fā)，應該堅持每日用溫水刷牙。

（責任編輯：Kathy）