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爬出健康,爬出智慧

時(shí)間:2009-04-16 11:05:00 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)

  在中國(guó),不少年輕的父母不讓孩子練習(xí)爬行,寧可自己抱著,生怕孩子爬行時(shí)弄臟自己或傷著身體。其實(shí),只要細(xì)心照看,爬行非常有益于孩子身體健康。

  每個(gè)孩子呱呱墜地時(shí)只能保持仰臥的體位,從最初“受制于人”到后來(lái)獨(dú)立行走,中間必定經(jīng)過(guò)“爬”這一環(huán)節(jié)。而且多數(shù)孩子喜愛(ài)爬,即使到了已經(jīng)可以直立走路時(shí),仍不忘情于爬。“爬”,看來(lái)是一種很簡(jiǎn)單的活動(dòng),但對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)并不簡(jiǎn)單,要盡一翻努力才能完成。爬行對(duì)嬰兒的各種能力發(fā)展非常重要,絕不能略過(guò)直接學(xué)走。

  對(duì)于兒童,爬是一種極好的全身運(yùn)動(dòng),它能促進(jìn)身體各部位的生長(zhǎng)發(fā)育。

  當(dāng)孩子在爬行的過(guò)程中,頭頸抬起,胸腹離地,用肢體支撐身體的重量,這就鍛煉了胸腹背與四肢的肌肉,并可促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng),為日后的站立與行走創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ);此外,爬行對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)較劇烈的活動(dòng),消耗能量較大,據(jù)測(cè)定:爬行時(shí)要比坐著多消耗一倍能量,比躺著多消耗兩倍能量,這樣就有助于孩子吃得多、睡得好,從而促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育。

  爬行對(duì)孩子心理的發(fā)展與智力潛能的開(kāi)發(fā)也有較大的促進(jìn)作用。

  當(dāng)孩子在襁褓中時(shí),視聽(tīng)所及范圍很小,坐著或躺著,視聽(tīng)范圍略有擴(kuò)大,但得到的刺激仍然不多,而當(dāng)孩子在爬行時(shí),所接觸的范圍擴(kuò)大了,由所躺的地方擴(kuò)大到整個(gè)床,以至整個(gè)房間,使嬰兒的空間位置發(fā)生了變化,能夠正面面對(duì)世界,主動(dòng)接觸和認(rèn)識(shí)事物,增加了接觸的聲音刺激和事物刺激,有利于嬰兒聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、平衡器官以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。同時(shí),爬行大大地?cái)U(kuò)大嬰兒的認(rèn)識(shí)范圍,為嬰兒建立、擴(kuò)大和深化對(duì)外部世界的初步認(rèn)識(shí)創(chuàng)造了條件。姿態(tài)由靜到動(dòng),范圍由點(diǎn)到面,視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)因而發(fā)展了,思維、語(yǔ)言與想象能力也相應(yīng)地得到發(fā)展與提高。爬行對(duì)嬰兒腦的發(fā)育、空間概念的建立具有特殊意義。

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,爬行訓(xùn)練是預(yù)防兒童成長(zhǎng)期的感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)的重要手段。

(責(zé)任編輯:羽昕)