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原標(biāo)題：通草的功效與作用 通草怎么食用
通草的功效與作用是什么?通草入藥歷史悠久，是一種臨床常用中藥。通草有大小之分，但是只有大通草才是真正的通草，而所謂的小通草是名稱相似而來源不同的兩種藥物。
通草的功效與作用：
通草為五加科植物通脫木的干燥莖髓;小通草為旌節(jié)花科植物喜馬山旌節(jié)花、中國(guó)旌節(jié)花或山茱萸科植物青莢葉的干燥莖髓。
【性味與功效】
味甘，性寒。功效：清熱、利水、通乳。
【傳統(tǒng)應(yīng)用】
主治濕熱內(nèi)蘊(yùn)，小便短赤，乳汁不通等病癥。
本藥常用于以下傳統(tǒng)方劑：①通草飲子(《普濟(jì)方》)：通草、冬葵子、滑石、石韋，治療熱氣淋澀，小便赤如紅花汁者;②通草散(《小兒衛(wèi)生總微論方》)：通草、豬苓，治療一身黃腫透明，亦治腎腫。
【主要成分】
主要含皂苷等成分。
【藥理作用】
(一)利尿：
水煎劑有明顯的利尿作用，并能明顯增加鉀離子排出，對(duì)鈉、氯離子排出無明顯影響。
(二)降脂
能促進(jìn)肝臟中的脂肪代謝，有降低血脂作用。
能促進(jìn)鈣的吸收。
【臨床應(yīng)用】
1.治療腎炎浮腫，小便減少。
2.治療尿路感染。
3.治療乳汁不下。
【劑量與用法】
藥典劑量：3～5g。
臨床常用劑量：3～g。
大劑量：質(zhì)地很輕，不宜大劑量使用。
使用方法：水煎服。
通草怎么食用：
蝦通草絲瓜湯：對(duì)蝦2只，通草6克，絲瓜絡(luò)10克，入鍋加水煮湯，入蔥段、姜絲、鹽各少許，將熟時(shí)，加食油適量燒開即成。
黃芪蝦仁湯：黃芪30克，當(dāng)歸15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克，加水適量煎湯、去渣，再入蝦仁100克煎約15分鐘，食蝦喝湯。
黃豆排骨湯：豬排骨500克，黃豆50克，大棗10枚，黃芪20克，通草20克，生姜4片，加水適量，文火煮2小時(shí)，加鹽少許調(diào)味即成。
淡菜蓯蓉東菊蛋：取蓯蓉、東菊、淡菜各10克，鴨蛋2只，共煮，待蛋熟，敲開一頭再煮，棄藥食蛋，每日1次。
河蝦炒雞蛋：清河蝦50克，雞蛋2只。先將河蝦洗凈，剪去須，入油鍋略炒，呈紅色時(shí)打入蛋液炒熟，放入料酒、蔥、姜及味精略炒即可。
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