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原標(biāo)題：山楂枸杞茶的功效 它能治療心血管疾病嗎
大家對(duì)于山楂枸杞茶都很熟悉吧，它是用山楂和枸杞進(jìn)行沖泡的茶水，經(jīng)常飲用對(duì)于身體是非常有益的。那么你對(duì)于山楂枸杞茶的功效了解多少呢?它能用來治療心血管疾病嗎?通過下文一起來了解一下吧。
山楂枸杞茶的功效
山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調(diào)節(jié)血糖和血脂。
枸杞可以起到滋補(bǔ)肝腎的作用，同時(shí)還可以用來和血潤(rùn)燥呢，另外它還能夠起到保肝降壓以及降低身體中膽固醇的作用，值得一提的是，它還有一定的美容功效哦。
二者沖泡同飲，具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養(yǎng)顏美容方面也有輔助作用，簡(jiǎn)直可以說是全能的滋補(bǔ)茶，男女皆宜。
山楂枸杞茶
材料
山楂30g，枸杞子15g。
步驟
1. 將山楂(5、6片，用鮮山楂或者干山楂片均可)、枸杞(10粒左右)二者均洗凈后置于茶杯中。
2. 取適量的沸水倒進(jìn)步驟1的杯子中，然后進(jìn)行半個(gè)小時(shí)的浸泡，隨后便可以飲用，各位朋友可以分為上午和下午來分別飲用。
本品功效
此款的功效是滋補(bǔ)肝腎，消食化積，益智明目。適用于眩暈癥、慢性胃炎、神經(jīng)衰弱等病癥。
食物相克
山楂(干)：山楂與檸檬同食影響消化，忌于海鮮、豬肝、人參同食。
枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
山楂枸杞茶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
山楂枸杞茶中含有61.5千卡的能量。其中含有脂肪0.56克、維生素A 245.25微克、維生素C 7.5毫克、維生素E 0.35毫克、碳水化合物21.38克、蛋白質(zhì)2.73克、膳食纖維9.99克、胡蘿卜素1471.5微克、硫胺素0.07毫克、核黃素0.1毫克、煙酸0.7毫克、鈣30.6毫克、磷97.35毫克、鉀131.1毫克、鈉39.3毫克、葉酸3.72微克、硒2.39微克、銅0.21毫克、錳0.22毫克、鎂14.4毫克、鐵0.87毫克、鋅0.31毫克。
結(jié)語(yǔ)：通過小編上文的介紹，我們了解到了山楂枸杞茶的功效以及它的制作方法，對(duì)于它的功效你是不是已經(jīng)非常了解了呢，喜歡的朋友不妨做一做，品嘗一下吧。
（責(zé)任編輯：）
