<button id="k4qwy"></button> 首頁(yè)|新聞|軍事|汽車|游戲|科技|旅游|經(jīng)濟(jì)|娛樂(lè)|投資|文化|書畫
多吃些富含核酸的食物
此類食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。
近年來(lái)研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產(chǎn)生。研究人員以30名女性作為對(duì)象，讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素 C。1個(gè)月后觀察，9個(gè)人臉上的老年斑消失；5個(gè)人臉上的皺紋消失，8個(gè)人粗糙的皮膚變得較為豐潤(rùn)，其他人的肌膚均比以前有所改善。
精彩推薦：城市五類人群飲食營(yíng)養(yǎng)建議 女性擺脫蒼白血虛養(yǎng)生妙方
多吃十種蔬菜可以預(yù)防癌癥 喝過(guò)多果汁對(duì)寶寶健康有害
攤上賣的煮玉米有營(yíng)養(yǎng)嗎？ 午飯把米飯改饅頭營(yíng)養(yǎng)更好
冬季干燥便秘多吃三樣水果 吃完雞蛋后千萬(wàn)別做這些事
（責(zé)任編輯：star）
