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最新研究發(fā)現(xiàn)：對(duì)一個(gè)兩歲以下幼兒而言，喝大量果汁對(duì)身體有害無(wú)益。主要是因?yàn)榇罅康墓瓡?huì)降低嬰兒的食欲，使他們對(duì)食物失去應(yīng)有的興趣，這樣就難以獲取充足的營(yíng)養(yǎng)和熱量，導(dǎo)致嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致身體發(fā)育趨于緩慢，落后于同齡的小朋友。
多喝果汁，有害寶寶健康
喂食過(guò)多的果汁，有害寶寶的健康，主要是因?yàn)檫^(guò)多的果汁可以導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良及貧血，因?yàn)橛變旱奈缚诒容^小，多喝果汁會(huì)相對(duì)失去攝取其它營(yíng)養(yǎng)素的機(jī)會(huì)，包括蛋白質(zhì)與復(fù)合醣類(lèi)。
其次，喂食過(guò)多果汁會(huì)破壞牙齒琺瑯質(zhì)，造成蛀牙。特別是父母以小瓶子喂食而非杯子時(shí)更容易造成。
再次，喂食過(guò)多果汁，尤其是蘋(píng)果汁，可以導(dǎo)致寶寶的大便松軟，以及經(jīng)常腹瀉。每日攝取360毫升以上果汁時(shí)，可能會(huì)影響寶寶生長(zhǎng)。
再次，果汁中若含有山梨醇或做為甜味劑，容易導(dǎo)致寶寶躁動(dòng)不安、腹脹、腹痛以及胃部不適。這些甜味劑之所以在嬰兒造成以上癥狀，是因?yàn)閷殞毜哪c胃無(wú)法分解這些特殊糖類(lèi)。另外未經(jīng)巴斯德法處理過(guò)的果汁，可能含有有害細(xì)菌，例如大腸桿菌及沙門(mén)氏菌。
所以，讓這么小的寶寶喝果汁并沒(méi)有好處，和可樂(lè)一樣還是放在一邊為好。
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（責(zé)任編輯：star）
