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           下一代健康育齡男性怎么吃
          
    
          
    
            
             時間：2009-12-16 09:57:38 
             來源：互聯(lián)網(wǎng)
          
    
          
    
            
    

    

     
    

    　　3.只喜歡吃肉類食物
    

    　　消除策略：準備懷孕前在飲食安排上既要多吃肉食，同時也不可以疏忽吃蔬菜、水果和粗糧這些有助于形成堿性體質(zhì)的食物，這樣，才能攝取到高蛋白、必需微量元素、維生素和礦物質(zhì)、充足的能量等提升生育能力的重要營養(yǎng)素。
    

    >>>更多健康資訊請點擊健康頻道
    

    精彩推薦：中醫(yī)推薦女人美容最佳食譜　　防流感從補充維生素做起
    

    　　　　　多吃十種蔬菜可以預防癌癥　　適合女人吃的冬季御寒美食
    

    　　　　　攤上賣的煮玉米有營養(yǎng)嗎？　　午飯把米飯改饅頭營養(yǎng)更好
    

    　　　　　８種常見果蔬最有營養(yǎng)吃法　　多吃15種食物還你健康心臟
     
            
    （責任編輯：star）
    
			
            
    
			
            
            

    




    
			
          
    
        
    

     

    




    
        
		 
		 
      
    
    
    
    

     
	

  



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