“以前總覺(jué)得乳腺癌離自己很遠(yuǎn)，今天才明白日常預(yù)防和檢查有多重要!講座讓我知道，健康習(xí)慣不分年齡，越早重視越好�！眳⑴c活動(dòng)的趙女士在聽(tīng)完專(zhuān)家講解后感慨道。

  為進(jìn)一步提升女性乳腺健康意識(shí)，普及科學(xué)防治知識(shí)，近日，由中國(guó)婦女發(fā)展基金會(huì)主辦、通用技術(shù)所屬航天中心醫(yī)院承辦的“乳腺健康關(guān)愛(ài)”社區(qū)宣傳活動(dòng)，在北京市海淀區(qū)鳳儀佳苑一里居民活動(dòng)中心舉辦。

  早篩早治護(hù)健康 科學(xué)排查防患先

  航天中心醫(yī)院普外科陳秀峰主任醫(yī)師從西醫(yī)角度強(qiáng)調(diào)了“早篩早治”的重要性。他通過(guò)一組數(shù)據(jù)敲響警鐘：“我國(guó)每年新增乳腺癌患者超42萬(wàn)，且年輕患者比例逐年上升。但早期發(fā)現(xiàn)的患者治愈率可達(dá)90%以上�！苯Y(jié)合最新臨床指南，他詳細(xì)講解了篩查策略：“40歲以下女性建議每月自檢并每?jī)赡曜鲆淮纬�聲檢查;40歲以上需增加鉬靶檢查;有家族史或基因突變的高危人群，應(yīng)從25歲開(kāi)始定期篩查�！痹谑痉蹲詸z時(shí)，他特別糾正了常見(jiàn)誤區(qū)：“自檢不能只關(guān)注腫塊，若發(fā)現(xiàn)乳房皮膚橘皮樣改變、乳頭溢液等，也需及時(shí)就醫(yī)�！�

  中醫(yī)與西醫(yī)結(jié)合 科普內(nèi)容更全面

  航天中心醫(yī)院中醫(yī)科王瑞紅醫(yī)生以“疏肝解郁，通絡(luò)散結(jié)”為主題，深入淺出地講解了中醫(yī)在乳腺保健中的優(yōu)勢(shì)�！案谓�(jīng)循行于乳房，情緒壓力大、熬夜等生活習(xí)慣易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，這是乳腺增生的常見(jiàn)誘因。”她一邊說(shuō)，一邊用向居民演示太沖、膻中等關(guān)鍵穴位的位置，并建議每日按壓10分鐘配合深呼吸來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)�，F(xiàn)場(chǎng)一位女士學(xué)習(xí)后表示：“穴位簡(jiǎn)單易學(xué)，以后午休時(shí)也能做，確實(shí)方便。”

現(xiàn)場(chǎng)專(zhuān)家?guī)ьI(lǐng)大家學(xué)習(xí)中醫(yī)乳腺疏肝理氣伸展操

  互動(dòng)答疑解憂慮 健康意識(shí)入民心

  一位更年期阿姨焦慮地問(wèn)：“乳腺增生會(huì)癌變嗎?”航天中心醫(yī)院普外科陳秀峰醫(yī)生給予解釋?zhuān)骸皢渭冊(cè)錾�癌變概率極低，但若病理顯示非典型增生，則需密切隨訪”。

  “乳腺健康關(guān)愛(ài)”項(xiàng)目通過(guò)“專(zhuān)家下沉、知識(shí)上門(mén)”的社區(qū)活動(dòng)，向公眾宣傳乳腺健康知識(shí)，為女性筑牢健康防線，讓“早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療”的理念真正落地生根。

（責(zé)任編輯：華康）