一般來說，蔬菜由根、莖、葉組成，不同蔬菜，食用的部位有所不同，由此...
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響油黃瓜vs拍黃瓜 夏天黃瓜怎么
今年夏天你還在吃拍黃瓜嗎?據說現(xiàn)在流行更高顏值、更好吃的響油黃瓜呢。不如下面就來看...[詳情]
4款適合中老年人養(yǎng)生的茶飲
在中國，喝茶是傳統(tǒng)，相信大多數中老年人每天都會喝茶，那么中老年人喝什么茶能養(yǎng)生呢?...[詳情]
夏季防“火” 多吃5種瓜更靠譜
夏季天氣炎熱，出汗多，人體水分流失過多、過快，所以著“火”也是常見的問題，給健康...[詳情]
老人平時多吃蘋果好處多
蘋果是我們都知道一種功效非常強大的水果。那么你知道老人吃蘋果有哪些好處嗎? 蘋...[詳情]
今日頭條
對于這樣炎熱的天氣，中暑有時候真難避免，特別是老年人，一旦中暑是相當的麻煩的，那么一旦老人中暑怎么辦呢?老人中暑有什么癥狀呢?一起來看看吧!
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免疫力低不僅是小朋友的“專屬”，更是老年人值得重視的養(yǎng)生問題，那么老年人提高免疫力應該怎么做呢?在飲食方面，又有哪些食物可以幫助老年人提高免疫力?
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原標題：老人飲食太清淡當心營養(yǎng)不良
在不少老人看來，飲食清淡是遠離“三高”等慢性病的法寶，長期以來，他們恪守“吃素能長壽”的信條，甚至從不碰葷...[詳細]
對于身體機能開始退化的老年人來說，飲食養(yǎng)生是非常重要的，那么一天當中最重要的早餐，老人應該如何吃呢?
專家認為，老人吃早餐是要有講究的，有3種類...[詳細]
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