舌頭有齒痕大便不成形可能與飲食不當(dāng)、環(huán)境刺激、過度勞累等因素有關(guān)，可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。

　　1、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常吃生冷或者油膩的食物，可能會影響脾胃正常功能，引起運(yùn)化失調(diào)，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過重，出現(xiàn)舌頭上有齒痕、大便溏瀉癥狀，需要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃小米南瓜粥、茯苓粥、雞蛋羹等食物，可能會有所緩解。

　　2、環(huán)境刺激：如果長期處于潮濕悶熱的環(huán)境當(dāng)中，會導(dǎo)致機(jī)體濕熱旺盛，可遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、四妙丸、加味香連丸等藥物調(diào)理。

　　3、過度勞累：可能與長時間從事體力勞動有關(guān)，導(dǎo)致體內(nèi)陽氣生成不足，無法運(yùn)化食物和水液出現(xiàn)虛寒內(nèi)生的情況，可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行針灸，艾灸或者刮痧拔罐的方式，起到調(diào)理肺部的功能，從而緩解癥狀。

　　除此之外，有可能與憂思過重、長期熬夜、房事過度等因素有關(guān)，應(yīng)該加以重視，以免延誤病情。

（責(zé)任編輯：華康）